Comment obtenir le soulagement pour saillie disques dans mon dos

mal de dos est une affection fréquente qui touche des millions de personnes de tous les âges . Bien que la cause de l'inconfort varie , un disque saillant se traduit souvent par une douleur ou un engourdissement parce que le tissu déplacées du disque exerce une pression sur les nerfs de la colonne vertébrale . Bien que la chirurgie est parfois nécessaire pour réparer ces problèmes une fois que les symptômes deviennent chroniques , il doit être le dernier recours en raison de la nature invasive de lui et le temps de récupération parfois prolongé . Vous devriez essayer différents traitements pour obtenir un soulagement de saillie disques pour trouver celui qui fonctionne pour vous. Instructions
Le 1

Rencontre avec votre médecin pour établir ce que l'activité physique, vous pouvez et ne pouvez pas faire en toute sécurité . Le repos au lit est important pour plusieurs jours afin d'aider la colonne vertébrale à guérir , mais votre médecin doivent prévoir combien de temps vous devriez vous reposer .
2

Ice votre site régulièrement pour aider à réduire l'inflammation . Les résultats de l' enflure réduite dans moins de pression sur les nerfs et donc moins de douleur .
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Prenez myorelaxant et les médicaments anti-inflammatoires en conformité avec les recommandations de votre médecin . Les médicaments peuvent aider à soulager la douleur et aussi d'accélérer le processus de guérison .
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Visitez un acupuncteur . Les résultats de l'acupuncture varient pour chaque patient, mais il ya peu de risques qui lui sont associés si votre acupuncteur est correctement formé . La Clinique Mayo recommande l'utilisation de stériles, aiguilles à usage unique pour éviter le risque de transmission de la maladie .
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Essayez la thérapie de massage si votre médecin ne la conteste pas . Des massages peuvent aider à desserrer les muscles autour de votre disque en saillie et de minimiser la douleur .