Comment corriger Haute traction cervicale

En 2007, j'ai eu un accident de voiture qui m'a laissé avec des douleurs sévères au dos et au cou. Une IRM a révélé que j'avais une cyphose cervicale , ou un redressement de la colonne cervicale . La position naturelle pour votre colonne cervicale ou du cou , une légère courbe C qui permet à votre tête pour équilibrer sur le cou et les épaules sans causer de la fatigue musculaire . Après une série de séances de kinésithérapie , j'ai trouvé que le moyen le plus efficace pour soulager ma douleur était par traction cervicale . Un moyen simple et pas cher pour effectuer la traction à la maison col de l'utérus est l'utilisation d'un rouleau de serviette . Choses que vous devez
médecin de thérapeute physique , option