Comment utiliser Mineral Ice sur une hernie discale

Hernie discale , appelée aussi rompu , bombé ou , à tort, hernie discale , est une blessure des vertèbres qui provoque beaucoup de douleur lorsqu'il est pressé contre un nerf pour causer l'inflammation et l'enflure . Mineral Ice ( marque est fabriqué par Bristol -Myers ) , de menthol que son ingrédient actif , est un moyen pour soulager cette douleur . Ce gel bleu froid est formulé pour sécher rapidement , sans graisse ou odeur persistante , et peut être appliqué directement sur la hernie discale . Choses que vous devez
Helper
Mineral Ice bandage sec
Banquise
la serviette de papier de tissu
Voir les instructions de plusieurs instructions

1

demandez à quelqu'un de vous aider à appliquer la glace minérale si vous ne pouvez pas atteindre la zone même.
2

nettoyer la peau de la zone de disque avec de l'eau et du savon et séchez .

3

Appliquez une fine couche de la glace minérale directement sur le disque de problème . Même si la douleur s'est étendu à d'autres domaines , l'appliquer que sur cette zone pour accéder à la source de la douleur . Vous pouvez l'appliquer directement avec vos mains ou avec une compresse humide /sec ou de la glace .
4

Laissez la glace minérale sur la zone pendant 15 minutes au plus.
5

Supprimer la glace avec un chiffon ou une serviette en papier .