La caféine et Le mal de dos

La caféine est un alcaloïde blanc qui agit également comme un stimulant de l'organisme. Ce stimulant est présente dans le café , le thé et d'autres aliments consommés sur une base quotidienne . Dans les études en double aveugle menées par un certain nombre de chercheurs , la caféine a également été trouvé pour avoir la possibilité d'agir comme un analgésique similaire à l'acétaminophène ou de l'aspirine , mais sans les mêmes effets secondaires . Importance

Dans un certain nombre d'études menées sur des patients atteints de diverses formes de dos , douleurs musculaires et orale , la caféine a été utilisé pour réduire ou éliminer la douleur . La caféine a été trouvé de bien travailler lorsque le flux sanguin est réduit , et la caféine a été utilisé pour aider les récepteurs de l'adénosine bloc qui pourrait également travailler pour bloquer la douleur musculaire . Les récepteurs de l'adénosine dans le cerveau peut causer des effets analgésiques négatives quand il s'agit de retrait de la caféine et les migraines .
Taille

doses modérées de caféine ont été utilisés avec succès dans de nombreux études d'essai , y compris une étude dans le " Journal clinique de la douleur " en regardant la douleur chronique au bas du paquet et de la caféine . Cette étude a utilisé 131 patients souffrant de douleurs chroniques au dos pour mesurer la gravité de la douleur chez les utilisateurs à faible , modéré et élevé de caféine . Doses modérées ( équivalant à 200 mg , ou deux à trois tasses de café ) ont montré les meilleurs résultats , tandis qu'une dose élevée de caféine était inefficace pour soulager les maux de dos .

Effets
Photos

dans la même étude menée par et publié dans le " Journal clinique de la douleur , " les effets positifs de la caféine sur la douleur chronique des patients leur ont fourni un effet analgésique à court terme. Cela a réduit la douleur qu'ils estimaient alors que la caféine est présente dans le corps . Diverses autres études sur les maux de tête et douleurs musculaires général ont conclu que la caféine peut travailler aussi bien pour soulager la douleur chez certains patients comme l'acétaminophène ou de l'aspirine .
Effets secondaires

caféine elle provoque des effets secondaires chez certaines personnes qui peuvent nier l'impact positif qu'elle a sur les maux de dos . Dans certains cas, des quantités modérées de caféine peut causer des palpitations cardiaques , de l'énervement et des perturbations dans les habitudes de sommeil . Les études menées sur la caféine et la douleur n'ont pas encore déterminé si les effets positifs continuent de s'appliquer aux utilisateurs réguliers de caféine qui peut avoir construit une tolérance aux effets de la caféine .
Attention

la caféine ne sera pas avoir un effet positif sur la douleur chez tous les peuples. Une fois qu'une personne commence à utiliser la caféine régulièrement , il peut souffrir de retrait de la caféine aigu s'il arrête de l'utiliser . Une étude menée sur des sujets atteints de dysfonction somatique pendant le retrait de la caféine a conclu que le retrait était significative chez certains patients qui ont reçu au moins 300 mg de caféine par jour pour la douleur et se sont abstenus de caféine pendant quatre jours . La caféine peut réduire la stimulation nerveuse électrique transcutanée chez certains patients , causent des effets positifs des soulagement de la douleur d'être minime.