Comment faire des injections de cortisone Last Longer

Le cortisol est une hormone naturelle libérée par le cortex surrénalien dans les reins . Le cortisol remplit de nombreuses actions dans le corps , tels que la réduction de l'inflammation par la suppression de la réponse du système immunitaire . La cortisone est une forme synthétique du cortisol , qui agit de la même manière à réduire le gonflement . La cortisone est administrée par un coup de feu et est conçu comme un analgésique pour les douleurs articulaires chroniques . Des injections de cortisone peuvent durer de 2 à 5 mois, en fonction de l'étendue de l' inflammation . En prenant soin de le site d'injection et l'augmentation des niveaux de cortisol naturel , vous pouvez prolonger l'efficacité de l'injection . Choses que vous devez
pamplemousse
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Le 1

surveiller le site d'injection . Plus le point d'injection reste intact , plus les effets durent . Rougeur ou enflure peuvent être le signe d' une infection sous-jacente causée par l'injection . Une réaction appelée "flare cortisone" a également été documentée dans un petit pourcentage de patients . Cette condition survient lorsque la cortisone injectée cristallise dans le site d'injection et est indiqué par un gonflement et une douleur extrême sur le site .
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Exercer la zone lésée à accroître le soutien musculaire . L' injection de cortisone ne guérit pas la blessure - il réduit la sensation de douleur en réduisant l'enflure. Un soutien accru musculaire diminue le stress sur la zone et favoriser la guérison permanente .
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Complétez votre alimentation avec le pamplemousse . Pamplemousse a naturellement des propriétés qui désactivent l'enzyme responsable de la dégradation des hormones de cortisol se produire.
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dormir au moins 8 heures chaque nuit . Une quantité suffisante de sommeil va naturellement augmenter les niveaux de cortisol dans votre corps . Réduction du stress sera également ralentir les tirs de mécanismes de défense de l'organisme qui causent l'enflure.