Comment comprendre différents types de joints
Le 1
Bend et élargir votre genou et vous ont découvert une articulation . Il fonctionne comme une porte balancer d'avant en arrière . D'autres articulations à charnière comprennent le coude , les doigts et les orteils .
2
Déplacez votre épaule autour . Vous utilisez un joint à rotule et douille . Ce type de joint est celui avec la gamme la plus large du mouvement. Essayez par vous-même librement , vous pouvez déplacer votre épaule. Un autre exemple est la hanche , ce qui est légèrement moins mobile.
3
Tournez votre tête sur les côtés pour utiliser un des joints de pivot de votre corps . Vous pouvez également transformer votre paume vers le plafond et arrière pour voir l'articulation en dessous de votre coude dans l'action .
4
Tenez juste au-dessus de votre poignet et déplacer votre main gauche et à droite , de haut en bas . Vous utilisez un joint de glissement . La cheville est un autre exemple .
5
Déplacez votre pouce en aucune façon que vous souhaitez activer uniquement articulation en selle de votre corps .
6
Faites un poing et étalez vos doigts pour utiliser des joints condyloid . Vous pouvez trouver ce type de joint dans vos pieds aussi. Ce type fait angulaire, mais aucun des mouvements de rotation .