Comment réparer le tendon d'Achille Problèmes

Le tendon d'Achille est un fort tendon qui relie les muscles de la jambe avec le pied . Les athlètes, les gymnastes et les coureurs sont à risque élevé de problèmes de tendon d'Achille. Mais les athlètes mal conditionnés --- en particulier ceux qui jouent au tennis , au basket-ball et le football --- ainsi que les danseurs sont plus à risque. Exercices d'étirement et de conditionnement sont importants dans la prévention des blessures au tendon d'Achille . Instructions
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Notez vos signes et symptômes . Les symptômes de la tendinite d'Achille émergent généralement progressivement et deviennent plus prononcés au fil du temps et une activité accrue . Il s'agit notamment de l'étanchéité du tendon , une enflure du tendon avec la chaleur et la douleur au toucher , douleur lors du levage sur vos orteils ou en poussant avec vos orteils , talon douloureux sur la première marche et amplitude de mouvement limitée .
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Consultez votre médecin ou une clinique du sport. Le diagnostic initial de la tendinite d'Achille ou la déchirure est basé sur un examen physique et votre histoire clinique . Si votre médecin soupçonne une déchirure ou une rupture , le diagnostic est parfois confirmé par l'imagerie par résonance magnétique (IRM) . Si vous êtes 40 ans ou plus , demander un test de cholestérol , car des niveaux élevés peuvent augmenter votre risque de blessure .
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traitement non chirurgical pour Achille bursite (inflammation ) ou tendinite du tendon comprend la cerise zone , l'utilisation de médicaments anti -inflammatoires plus -the-counter non stéroïdiens comme l'ibuprofène ou l'aspirine et de repos . Élever la jambe tout en se reposant et éviter la surexploitation de la jambe en marchant ou coups de pied . Moulage de la jambe est controversée , et certains orthopédistes recommandent la réparation chirurgicale de leurs patients jeunes et actifs .
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réparation chirurgicale des blessures au tendon d'Achille est rarement nécessaire . Une méthode de réparation chirurgicale consiste à faire une incision sur le dos de la cheville , en enlevant le tissu endommagé et le rattachement des extrémités du tendon . Dans un autre traitement chirurgical de rupture , les deux extrémités de la rupture du tendon sont suturées .