Qu'est-ce que mobilité passive

? Gamme passive de mouvement ( PROM ) est utilisé dans la thérapie pour les personnes qui sont incapables d'exercer sur leur propre . Avec l'aide d'un professionnel de la santé ou d'un assistant , une personne peut améliorer sa santé articulaire et musculaire avec des exercices d'étirement dénommé PROM . Ces exercices sont conçus pour se déplacer en douceur les articulations avec le soutien . Faits

inactivité physique peut causer la détérioration des articulations et des muscles . Il est nécessaire d'exercer pour avoir un corps sain . En raison d'une maladie ou d'une blessure , un individu peut devenir inapte à un degré ou un autre . Et recevoir le bénéfice de l'exercice, mobilité passive peut être effectuée pour aider ceux qui ne sont pas en mesure d'exercer sur leur propre .
Fonction

exercices PROM promouvoir le mouvement quotidien nécessaire et prévenir la détérioration des articulations et des muscles . Ce type d'exercice est effectué à l'aide d'une autre personne , qui peut être une infirmière , kinésithérapeute ou d'un assistant qui a été formé par un professionnel de la technique correcte pour le traitement d'un individu .

Types

PROM nécessite une deuxième personne pour exercer doucement la tête , les bras, les mains, les jambes et les pieds d'une personne qui n'est pas en mesure d'exercer sur son propre . L'assistant commence à la tête et soigneusement fonctionne le long du corps , en douceur et sans à-coup le déplacement de tous les joints , tout en soutenant les membres . Il est important de ne pas se branler les membres --- cela peut nuire à l'individu .

En revanche, plage active d'exercices de mouvement sont pour les personnes qui sont en mesure d'exercer sur eux-mêmes, mais encore recevoir l'instruction et l'encouragement d'une . professionnel de la santé ou assistant
Technique

Ce qui suit est un exemple d'une gamme passive de l'épaule de mouvement exercice : Si la personne est allongée dans un lit , ajuster le lit hauteur de sorte que vous n'avez pas à étirer trop loin pour l'atteindre . Assurez-vous qu'elle est bien à plat sur ​​le lit, face vers le haut . Placez votre main sur son coude pour soutenir l'articulation , et placez votre autre main sur son poignet . Étendre doucement son bras hors et vers le haut , de sorte que le bras est aligné avec le côté de la tête . Déplacez lentement le bras vers le bas à nouveau sur le côté du corps .

Considérations /Avertissements

Si exercices PROM sont à l'origine des douleurs au destinataire , arrêtez immédiatement. Ne pas continuer . Il est important de consulter un médecin avant d'effectuer des exercices de PROM . Un fournisseur de soins de santé peut démontrer la bonne méthode pour les exercices de PROM pour assurer la sécurité et l'utilisation correcte .

Avantages

gamme passive des exercices de mouvement aident à protéger les muscles de l'atrophie ( muscle diminuer ) et aider à la circulation . PROM réduit également la douleur et aide à la guérison ainsi que d'accroître la flexibilité des articulations et la santé globale .