Meurtri traitement coccyx

Ecchymoses le coccyx , ou le coccyx , est une affection douloureuse qui peut laisser ses victimes incapable de s'asseoir ou dormir confortablement . Le traitement consiste généralement en gardant la pression sur la zone et prendre un analgésique over-the -counter douleur . Exercices de réduction du stress peuvent également être utilisés pour se détendre et soulager la douleur de la centralisation dans le coccyx . À long terme ou de la douleur aiguë pendant plus de quelques semaines peut-être un signe que votre coccyx est cassé . Consultation avec votre médecin est toujours la meilleure option pour le traitement . Histoire

Une blessure à votre coccyx est appelé coccygodynie après le mot coccyx , le terme médical pour l'os . Il est constitué d'une forme de triangle des os au bas de votre colonne vertébrale et dispose de trois à cinq segments . Traitement doux à la zone est généralement le seul moyen d'action après une blessure .
Insight expert

Plus de femmes souffrent de blessures du coccyx que les hommes parce qu'ils ont un bassin plus large . Le coccyx féminin devient plus exposés que d'un homme. Assis sur un objet dur , l'accouchement , d'être frappé pendant les sports de contact , stress répétitif de vélo , éperons osseux , les infections et les tumeurs sont toutes les causes de blessures du coccyx .

Types

Identification d'un coccyx meurtri est facile . La douleur est intense et concentré dans la zone de sécurité , et il peut faire des selles et rapports sexuels douloureux . Vous pouvez également sentir la tendresse ou de l'enflure et la grimace après avoir été assis trop longtemps . Vous pouvez commencer à traiter un coccyx meurtri par une alternance de votre salon et l'aide d'un oreiller ou un coussin de beignet pour vous protéger .

Effets

glace pour votre coccyx jusqu'à 20 minutes trois à quatre fois par jour , pendant les jours suivants votre blessure . Vous pouvez également prendre de l'ibuprofène pour la douleur . Si votre coccyx est sensible pendant les selles , manger plus de fibres pour ramollir les selles et boire de l'eau pour rincer toute la constipation . Votre médecin peut également recommander des laxatifs . Ne pas prendre les médicaments que vous pouvez être allergique ou qui n'ont pas été recommandé par votre fournisseur de soins de santé.

Avantages

Prenez calmer bains , méditer , travailler sur exercices de respiration profonde et utiliser des techniques de réduction du stress pour soulager la douleur . Couché sur le côté et se penchant en avant en position assise peut aussi soulager le stress sur le coccyx .
Potentiel

coccyx meurtri devrait se guérir en quelques semaines avec l'aide de glace , pression soulager sur la zone , et l'ibuprofène . Douleur pendant plus d'un mois peut-être un signe qu'il ya une fracture du coccyx . Le traitement est généralement le même que pour une ecchymose , mais elle peut nécessiter un suivi avec un médecin .
Attention

intense , douleur à long terme , un médecin peut prescrire des médicaments de la douleur ou de prendre une radiographie de votre coccyx pour déterminer si elle est fracturée . Dans de rares cas de tumeurs , un coccyx peut être enlevée chirurgicalement pour résoudre le problème .