Comment le muscle du diaphragme aide-t-il à la respiration ?

Le diaphragme est le principal muscle responsable de la respiration chez les humains et les autres mammifères. Il s’agit d’un gros muscle en forme de dôme qui sépare la cavité thoracique de la cavité abdominale. Lorsque le diaphragme se contracte, il tire la cage thoracique vers le haut et vers l'extérieur et les poumons se dilatent. Lorsque le diaphragme se détend, les poumons reculent et l'air est expulsé du corps.

Voici une explication plus détaillée de la façon dont le diaphragme aide à la respiration :

* Inspiration : Lorsque vous inspirez, le diaphragme se contracte. Cela fait monter et sortir la cage thoracique, ce qui augmente le volume de la cavité thoracique. À mesure que la cavité thoracique se dilate, la pression à l’intérieur des poumons diminue et l’air entre par le nez et la bouche.

* Expiration : Lorsque vous expirez, le diaphragme se détend. Cela provoque le déplacement de la cage thoracique vers le bas et vers l’intérieur, ce qui diminue le volume de la cavité thoracique. À mesure que la cavité thoracique diminue, la pression à l’intérieur des poumons augmente et l’air s’échappe par le nez et la bouche.

Le diaphragme est un muscle essentiel à la respiration. Sans cela, nous ne pourrions pas respirer.

En plus de son rôle dans la respiration, le diaphragme contribue également à protéger les organes abdominaux. Pour ce faire, il crée une barrière entre la cavité thoracique et la cavité abdominale. Cette barrière aide à empêcher le contenu abdominal de pénétrer dans la cavité thoracique.