Les ischio-jambiers se détendent-ils lorsque les quadriceps se contractent ?

Les ischio-jambiers et les quadriceps sont des muscles antagonistes, ce qui signifie que lorsqu’un muscle se contracte, l’autre se détend. Ainsi, lorsque les quadriceps se contractent, les ischio-jambiers se détendent. Ceci est important pour maintenir l’équilibre et la coordination pendant le mouvement.