Comment l’os de l’avant-bras bouge-t-il lors du levage ?

Lorsque vous soulevez un objet, l’os de l’avant-bras (cubitus) se déplace autour de deux articulations :l’articulation du coude et l’articulation du poignet.

Articulation du coude :

L'articulation du coude est une articulation charnière qui permet au bras de se plier et de se redresser. Lorsque vous soulevez un objet, le muscle biceps se contracte et tire le cubitus vers le haut, provoquant la flexion (flexion) du coude. Lorsque le bras se redresse, le muscle triceps se contracte et ramène le cubitus dans sa position étendue.

Articulation du poignet:

L'articulation du poignet est une articulation complexe qui permet à la main de se déplacer dans plusieurs directions, notamment la flexion, l'extension, la déviation radiale et la déviation ulnaire. Lorsque vous soulevez un objet, les fléchisseurs du poignet se contractent, tirant la main et le cubitus vers le bas, provoquant la flexion (flexion) du poignet. Lorsque l’objet est abaissé, les extenseurs du poignet se contractent, ramenant la main et le cubitus dans sa position étendue.

Tout au long de ces mouvements, le cubitus se déplace selon une combinaison de flexion et d'extension au niveau de l'articulation du coude, ainsi que de flexion, d'extension et une certaine rotation au niveau de l'articulation du poignet. L’action coordonnée de ces muscles et articulations nous permet de soulever des objets de manière fluide et efficace.