Comment traiter une fracture d’un vaisseau sanguin dans le pied ?
* Repos . Gardez le pied affecté surélevé autant que possible pour aider à réduire l'enflure et la douleur.
* Glace . Appliquez un sac de glace sur la zone affectée pendant 20 minutes à la fois, plusieurs fois par jour. Cela peut aider à réduire l’enflure et la douleur.
* Compression . Enveloppez le pied affecté dans un bandage élastique pour aider à réduire l'enflure et la douleur.
* Élévation . Gardez votre pied surélevé au-dessus de votre cœur autant que possible. Cela aidera à réduire l’enflure et la douleur.
* Analgésiques . Prenez des analgésiques en vente libre, comme l'ibuprofène ou l'acétaminophène, pour aider à soulager la douleur et l'enflure.
Traitement médical
Si la rupture du vaisseau sanguin est grave, vous devrez peut-être consulter un médecin pour un traitement. Le traitement peut inclure :
* Sclérothérapie . Il s'agit d'une procédure au cours de laquelle une solution est injectée dans le vaisseau sanguin brisé pour le sceller.
* Thérapie au laser . Il s'agit d'une procédure dans laquelle un laser est utilisé pour sceller le vaisseau sanguin brisé.
* Chirurgie . Dans certains cas, une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour retirer le vaisseau sanguin brisé.
Prévention
Il y a quelques mesures que vous pouvez prendre pour éviter la rupture des vaisseaux sanguins dans vos pieds :
* Portez des chaussures bien ajustées . Assurez-vous que vos chaussures ne sont ni trop serrées ni trop lâches.
* Évitez les activités qui exercent une pression sur vos pieds . Cela inclut des activités telles que courir, sauter et soulever des objets lourds.
* Maintenir un poids santé . Le surpoids ou l'obésité peuvent exercer une pression supplémentaire sur vos pieds.
* Arrêtez de fumer . Fumer peut endommager les vaisseaux sanguins et les rendre plus susceptibles de se briser.
* Consultez un médecin si vous avez des problèmes de pieds . Si vous avez des problèmes de pieds, tels qu'une douleur, un gonflement ou des ecchymoses, consultez immédiatement un médecin.
