Quels sont les traitements pour le cholestérol plus de 240

? Lorsque votre taux de cholestérol total est supérieur à 240 mg /dL , vous risquez de développer une maladie cardiaque , il est donc extrêmement important de vous abaisser nombre . Les traitements incluent un changement de régime et de l'exercice , ainsi que des médicaments . Diet

Selon le coeur-poumon National and Blood Institute , vous pouvez réduire votre taux de cholestérol avec une graisse saturée faible , régime alimentaire faible en cholestérol . Vous pouvez augmenter votre consommation de fibres solubles à faire baisser votre taux de cholestérol plus loin.
Exercice

Trente minutes d' activité physique par jour peut augmenter votre taux de bon cholestérol (HDL) et abaisser le taux de mauvais cholestérol ( LDL ) , tout en aidant à la gestion du poids .

poids

en perdant du poids , vous pouvez augmenter votre taux de HDL , tout en réduisant votre LDL et de cholestérol total . Si vous êtes en surpoids , la gestion du poids peut aider à réduire votre risque de maladie cardiaque .

Médicaments

Si des changements de style de vie ne réduisent pas le taux de cholestérol assez , votre médecin peut décidez de vous mettre sur un traitement médicamenteux pour votre taux de cholestérol . Les médicaments traitent ce fait votre niveau de cholestérol élevé , que ce soit des triglycérides élevés , faible taux de HDL ou LDL élevé .
Autres risques

tabagisme et l'hypertension artérielle peuvent élever votre taux de cholestérol , de sorte que vous pouvez avoir besoin d'arrêter de fumer et commencer à prendre des médicaments pour la pression sanguine . Une histoire familiale de maladie cardiaque , ainsi que votre âge et le sexe peut être un facteur dans votre taux de cholestérol .