Comment vivre avec le syndrome de fatigue chronique

syndrome de fatigue chronique est une maladie invalidante et multiforme caractérisée par une fatigue accablante . Le repos au lit fait peu pour soulager les symptômes . Les symptômes sont aggravés par l'activité physique ou mentale . Il n'existe aucun remède connu pour la fatigue chronique . En règle générale, une personne avec ce syndrome souffre depuis des années parce que la maladie est souvent mal diagnostiquée . Instructions
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connaître la différence entre une fatigue générale et la fatigue chronique . La fatigue générale est le résultat de la maladie , le surmenage ou le stress . Patients souffrant de fatigue chronique éprouvent de la fatigue inexplicable , continue et extrême pour au moins 6 mois .
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Reconnaître les symptômes . Les symptômes les plus courants du syndrome de fatigue chronique sont des maux de gorge , diminution de la mémoire à court terme ou de la concentration , des douleurs musculaires , des maux de tête et l'insomnie .
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Attention aux crises d'angoisse. L'anxiété se développe avec cette maladie . L'anxiété apparaît généralement des frustrations prolongées ou le manque de compréhension de la maladie . Personnes atteintes du syndrome de fatigue chronique sont souvent considérés à tort comme «juste être paresseux . "
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Recourir à un traitement . Les traitements pour le syndrome de fatigue chronique sont over-the- counter médicaments , les conseils , les antidépresseurs, les somnifères , de saines habitudes alimentaires et l'exercice.