Comment garder orteils Warmer

Certaines personnes ont du mal à garder leurs orteils au chaud , surtout pendant l'hiver . Que vous soyez à la maison ou à l'extérieur , les orteils froids peuvent vous faire sentir mal à l'aise et gâcher votre journée . Ajout de quelques changements à votre routine quotidienne peut vous aider à rester agréable et confortable , indépendamment de la température autour de vous . Instructions
Le 1

Porter épaisses chaussettes de laine au lieu de fines chaussettes en coton . La laine est un meilleur isolant en raison de sa capacité à emprisonner de l'air entre les fibres .
2

Faites tremper vos pieds dans un bain d'eau chaude . Si vous avez un massage des pieds , utiliser de l'eau tiède plutôt cool. Ce sera instantanément réchauffer vos orteils .
3

chauffer un peu de lotion dans le micro-ondes pendant 5 à 10 secondes . Frottez-le sur vos pieds quand vous avez froid . Masser vos orteils et des pieds augmente la circulation sanguine et leur faire sentir plus chaud .
4

Utilisez une couverture électrique pour réchauffer vos orteils . Si la couverture se sent trop chaud , l'envelopper dans une couverture ou une serviette fine avant de le mettre sur vos orteils .
5

Utilisez une bouteille d'eau chaude . Remplissez-le avec de l'eau bouillante et l'envelopper dans une couverture de sorte qu'il ne vous brûle pas , ou attendre 15 à 20 minutes pour le refroidir .
6

Pop vos chaussettes dans la sécheuse pour un peu minutes avant de les mettre sur . Ne pas les mettre dans le micro-ondes car ils peuvent prendre feu .
7

Promenade autour . Si vous êtes assis pendant une longue période , il y aura au minimum la circulation sanguine dans vos orteils . Exercice ou simplement prendre une marche autour de votre maison pendant quelques minutes .
8

Enveloppez vos pieds dans de multiples couvertures avant d'aller dormir .