Comment faire pour supprimer les déchets provenant du nez

Vous devez traiter les déchets de nez de maladies et des saignements de nez avec soin pour éviter de prévenir la propagation des germes , ce qui peut conduire à des infections et des virus . Tout le monde est racontée comme un enfant de ne pas prendre leur nez parce que c'est grave. Pourtant, ils ne sont pas informés comment les déchets du nez porte préjudice à la santé . Éliminer correctement les déchets du nez n'est pas une tâche difficile . Toute personne qui est physiquement capable peut apprendre à réduire la propagation des bactéries à partir de déchets de nez . Choses que vous devez Photos Boîte de coton
Q-tip de Photos de tissu
Afficher Instructions
Le 1

Ne une boîte de mouchoirs avec vous en tout temps si vous souffrez d'un nez froid ou fréquents saignements . Lorsque vous éternuez , maintenir le tissu jusqu'à votre nez . Essuyez l'intérieur de votre nez avec les tissus et les jeter immédiatement ce mouchoir à .
2

Mouchez-vous doucement avec un tissu si vous rencontrez un saignement de nez . Appuyez vos narines pendant environ cinq minutes à cesser le saignement . Répétez ce cycle de la légère mouché et en appuyant sur vos narines pendant environ 15 minutes .
3

Prendre une douche et inhaler la vapeur si vous rencontrez un mauvais nez de marche ou des sinus . Cette humidifie l'air et contribue à diminuer croûtes et des croûtes dans le nez . Légèrement moucher fois que vous sortez de la douche pour se débarrasser des déchets restants . Jetez le mouchoir immédiatement.
4

Placez un morceau de coton dans les deux narines et respirer par la bouche . Cela permet à votre nez pour se reposer de l'air passant à travers qui provoque le séchage et la formation de croûtes . Légèrement moucher une fois que le coton devient humide .
5

Utilisez un Q-Tip pour enlever la croûte dans le nez qui est difficile à atteindre ou à supprimer. Ne poussez pas le Q-Tip remonter trop loin dans le nez . Jeter immédiatement après usage.