Comment se débarrasser d'un Tickly gorge

Une sensation tickly dans la gorge peut être extrêmement gênant et inconfortable. La sensation de démangeaison persistante , qui peut être aggravée par simple respiration , n'est pas seulement gênant , mais potentiellement un motif de préoccupation . N'importe quel nombre de maladies ou de facteurs de style de vie peut entraîner la gorge chatouillement , y compris la bronchite , laryngite , le tabagisme ou l'exposition à la fumée secondaire . Si la toux accompagne le chatouillement ou si le sentiment persiste pendant plus de deux semaines , vous devriez voir votre médecin pour écarter d'autres maladies ou problèmes . Choses que vous devez
pastilles pour la gorge ou des bonbons durs
humidificateur
Fluides
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Le 1

Buvez beaucoup de liquides . Chatouillement peut être un précurseur de la toux productive ou non productive . Consommer plus de 10 verres d'eau ou de boissons (à l'exclusion de la soude et de l'alcool ) par jour pour diluer toute congestion du mucus dans la poitrine . Vos poumons peuvent expulser le mucus par la toux plus facilement - et moins douloureusement - de mucus dilué
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Sucer des pastilles pour la gorge ou des bonbons durs . . Persistante gorge chatouillement peut être symptomatique d'irritation réflexive , la sécheresse générale ou des conditions comme la laryngite . Sucer une pastille apaisant stimule la production de salive et humidifie la muqueuse de la gorge . Toutefois , ne jamais donner des bonbons durs ou des pastilles pour un enfant de moins de trois ans , parce qu'ils pourraient poser un risque de calage .
3

Inhale beaucoup d'humidité . Utilisez un humidificateur à la maison et au bureau , si possible . Allumez votre douche de cinq minutes avant d'entrer à construire un nuage de vapeur . Même si vous avez déjà douchés , laisser couler l'eau très chaude et de s'asseoir dans la salle de bain humide . L'inhalation de l'humidité dans votre salle de vapeur de fortune pour 15 ou 20 minutes peut aider à soulager l' irritation de votre gorge .
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Évitez la fumée . Même si vous ne fumez pas, passer du temps autour des amis ou des membres de la famille qui ne va exacerber l'irritation de la gorge . Si vous fumez, vous devriez envisager un traitement ou des options cesser de fumer .