Comment se débarrasser des reniflements

Tout le monde a le nez qui coule , et si vous avez la congestion , écoulement nasal , des éternuements ou une combinaison de symptômes , il peut interférer avec vos activités au jour le jour . La grande variété de causes , il est difficile de déterminer pourquoi vous avez reniflements . Lorsque vous le faites, un certain nombre de médicaments sur ordonnance et en vente libre et remèdes maison sont disponibles . Choses que vous devez
cessation kit fumeurs
médicaments sur ordonnance de décongestionnants antihistaminiques Photos Photos humidificateur
Voir Instructions
Le 1

Évitez la fumée de tabac , ce qui endommage la paroi de vos sinus et les causes de l'enflure dans les membranes . Les lois anti-tabac qui ont passé dans de nombreux endroits vous aideront à éviter la fumée du tabac passif , mais si vous êtes un fumeur avec une jurisprudence constante des reniflements , vous avez besoin d'arrêter de fumer . Essayez l'un des nombreux kits de sevrage tabagique disponibles à votre pharmacie locale .
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Utilisez une une over-the -counter décongestionnant pour contracter les vaisseaux sanguins et réduire l'inflammation dans les sinus , permettant au fluide de s'écouler . Beaucoup de décongestionnants ont un médicament anti -inflammatoire non-stéroïdien ajouté pour aider à réduire l'inflammation . Les décongestionnants travaillent pour le nez bouché , mais ne dispensent pas ceux qui coulent .
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Consultez un médecin si vos reniflements sont causées par une sinusite aiguë ou la sinusite chronique . Vous avez peut-être une sinusite si vous avez de la fièvre , un écoulement nasal vert , les symptômes durent plus de 10 jours ou un écoulement nasal sanglant . Votre médecin peut avoir besoin de prescrire des antibiotiques , des médicaments anti- fongiques ou corticostéroïdes en vaporisateur nasal pour tuer les bactéries , virus ou une infection fongique .
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Essayez un antihistaminique en vente libre si vous pensez que les allergies sont à l'origine vos reniflements . Les symptômes peuvent être liées à l'allergie si vous avez un écoulement aqueux du nez avec les yeux et les éternuements qui piquent ou larmoyants . De nombreux antihistaminiques sont combinés avec des décongestionnants.
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Utilisez un humidificateur correctement entretenu pour humidifier les voies nasales sèches . De nombreux humidificateurs ont construit dans hygrostat qui mesure la quantité d'humidité dans l'air et maintient un taux d'humidité entre 30 et 50 pour cent .