Zinc Traitement grippe

Certaines personnes ne jurent que par le zinc comme un remède pour la grippe et les symptômes du rhume , certains allant même jusqu'à dire qu'il guérit le rhume. D'autres ont essayé et n'ont trouvé aucun soulagement. Les experts sont également divisés quand il s'agit de l'efficacité de zinc . Que zinc ne

zinc est un minéral essentiel impliqué dans le métabolisme cellulaire , la fonction immunitaire , la cicatrisation des plaies , la croissance et le développement normal , et la bonne marche de l'odorat et le goût . Le corps ne peut pas stocker de zinc , de sorte qu'il doit être ingérée chaque jour . L' apport quotidien recommandé en zinc est de 11 milligrammes par jour pour les hommes et 8 mg par jour pour les femmes , selon les Instituts nationaux de la santé . Les personnes qui utilisent le zinc comme traitement pour le rhume ou la grippe prennent des doses beaucoup plus importantes .
Effet sur ​​les virus

zinc a été montré pour affecter les virus du rhume et de la grippe dans le tube à essai , mais des expériences testant l' efficacité de zinc dans le traitement de virus chez les humains ont eu des résultats mitigés , selon WebMD.com . " Zinc semble avoir certains effets importants sur le système immunitaire et elle peut avoir un effet direct sur ​​les virus », selon Santé Central.com .

Pastilles de zinc

l'effet de pastilles de zinc sur la grippe et le rhume est largement rapporté de façon anecdotique , mais n'a pas été prouvé , selon WebMD.com , qui écrit: « d'autres recommandent des pastilles de zinc pour aider à raccourcir les symptômes du rhume - si [ le Dr William Schaffner , un expert en maladies infectieuses à l'Université Vanderbilt ] n'est pas convaincu de leur efficacité . " S'il ya un effet [ contre le rhume et la grippe ] , c'est un petit, dit-il . "
Lorsque Take

Certaines études ont montré que les pastilles contenant 9 mg à 24 mg de zinc peuvent soulager les symptômes . Pour pastilles de zinc pour avoir un effet quelconque sur la grippe ou un rhume , ils doivent être pris dès que les symptômes apparaissent et continuent tous les deux à trois heures , selon WebMD.com .
Sans effet sur la prévention de la grippe

Il n'existe aucune preuve que la prise de zinc aidera prévenir la grippe ou le rhume.
Précautions

Repris une longue période de temps , des doses élevées de zinc peuvent provoquer une carence en cuivre dans le corps. Les vaporisateurs nasaux contenant du zinc ont été associés à la perte de l'odorat . La FDA recommande de ne pas les utiliser.