L'huile d'origan et de prévention froide

nombreux initiés de santé alternatifs disent qu'il ya un remède pour le rhume. Toutefois , cette arme secret pour vous garder en bonne santé durant la saison froide a du punch peut-être trop puissant . Littérature sur l'huile d'origan expose sur son potentiel de guérison tout en soulignant la prudence dans son utilisation . Où se le procurer

Vous pouvez acheter de l'huile d'origan de la plupart des magasins de produits naturels , ou d'un fournisseur en ligne de produits de santé alternatifs. Depuis cette substance costaud , s'attendre à payer beaucoup pour une petite quantité - généralement au moins 15 $ pour moins de la moitié d'une once . Vous serez en prenant de petites doses , donc une petite bouteille devrait suffire. Ne pas essayer de faire votre propre huile d'origan de la substance verte séchée vous jetez sur votre pizza . L'herbe de la cuisine commune est une plante tout à fait différente - origan marjorum - que l' essentiel puissante huile - . Vulgare origan
Comment prendre ce

experts de santé naturels différer si il est conseillé de simplement respirer l'huile ou le prendre en interne . Ils conviennent cependant, l'huile doit toujours être dilué . Essayer de placer trois ou quatre gouttes de l'huile dans un support tel que olive , de sésame ou de l'huile de noix de coco pour inhalation . Si vous voulez l'essayer par voie orale, ne pas prendre plus de trois gouttes dans un verre de jus ou de thé . Ne pas utiliser de l'huile d'origan dans un bain d' aromathérapie , il ne doit pas entrer en contact avec les tissus mous . L'huile d'origan fonctionne mieux lorsqu'il est pris comme une mesure préventive à la première indication d'un rhume .

Précautions et effets secondaires

femmes enceintes et qui allaitent devraient éviter prendre de l'huile d'origan , de même que les personnes allergiques aux menthe , le thym , le basilic , la sauge ou . Les enfants ne devraient jamais prendre ce produit par voie orale et ne devraient recevoir des doses très faibles par inhalation . L'huile d'origan peut interférer avec la capacité du corps à absorber le fer si l'utilisation à long terme est déconseillée. Les effets secondaires rapportés incluent des étourdissements , des nausées , des maux de tête et la fatigue.