Jus de canneberge et Remède contre le rhume
Le jus de canneberge est plus communément connu comme une mesure préventive contre les infections de la vessie et des voies urinaires . Ce que beaucoup de gens ne sont pas conscients, c'est que boire du jus de canneberge est également un excellent moyen pour prévenir le rhume ainsi que d'accélérer le processus de guérison de l'organisme lors d'un rhume . Propriétés
Le jus de canneberge est riche en antioxydants et a été prouvée pour lutter contre les infections , y compris les maux de gorge et les rhumes . En plus d'un niveau élevé d'antioxydants , il contient de la vitamine C , qui est un autre excellent nutriment qui combat le rhume en renforçant votre système immunitaire . Le jus de canneberge maintient le corps hydraté et vous permet de nettoyer votre système , ce qui contribue à la prévention du rhume et de soulagement.
Options
Depuis jus de canneberge a un peu acidulée ou amer goût , beaucoup de gens préfèrent le mélanger avec du jus de pomme ou d'une autre boisson sucrée au goût . Toutefois, pour obtenir le plus d'avantages , de boire du jus de canneberge plaine vaut la peine. Un individu peut consommer plusieurs onces de jus de canneberge par jour pour prévenir ou minimiser les rhumes et augmenter l'apport au début d'un rhume . Le corps va répondre à l'augmentation de la vitamine C et en antioxydants , ce qui devrait aider à accélérer le processus de guérison .
La meilleure façon de consommer du jus de canneberge est d'utiliser des canneberges fraîches et les jus . Canneberges congelés sont un deuxième choix à proximité et en bouteille ou en boîte de jus de canneberge , mais pas un mauvais choix , tant que c'est 100 pour cent de jus , devrait être la dernière alternative. Il est encore un bien meilleur choix que les jus qui sont filtrés ou a ajouté des ingrédients sans avantages nutritionnels .
Conclusion
de consommation régulière de jus de canneberge peut fournir plusieurs avantages pour la santé . En plus des avantages communément appelés de jus de canneberge , une personne peut éprouver de moins en moins fréquents rhumes en buvant cette boisson sur une base cohérente . En buvant régulièrement du jus de canneberge , le corps sera probablement s'habituer au goût amer , et les avantages sera bien la peine.
