Empêcher sinus Avec un déshumidificateur Accueil
Selon l'Institut national de la santé , les déshumidificateurs de réduire la congestion dans la cavité des sinus . La cavité des sinus est un grand espace vide situé derrière les yeux et le nez . Il est constamment sécrète du mucus pour humidifier et nettoyer lui-même. Lorsque les sinus deviennent irritée ou enflammée , ils se gonflent et la surproduction de mucus conduisant à la congestion et la pression des sinus . Un moyen efficace pour soulager les sinus irrités est dotée d'un déshumidificateur . Utilisez-le comme vous dormez
Achetez un déshumidificateur dans n'importe quel magasin à grande surface pour environ 30 $ . Exécutez le déshumidificateur que vous dormez. Réglez-le à maintenir 40 pour cent d'humidité dans l'air . Tournez le déshumidificateur avant d'aller au lit et le laisser tourner toute la nuit pour maintenir l'humidité adéquate dans l'air qui bercera et humidifier la cavité des sinus . Veillez à mettre le déshumidificateur chaque matin parce que trop sec d'un environnement peuvent irriter la cavité des sinus . Gardez les déshumidificateurs la portée des enfants car il peut devenir très froid autour de la bobine .
Ajouter des huiles essentielles
Utilisez un déshumidificateur pendant la journée lorsque les sinus sont fortement encombrées ou il est très humide dehors . Ajouter 5 à 7 gouttes d'huile d'eucalyptus , de 5 à 7 gouttes de menthe poivrée , de 5 à 7 gouttes d' huile de théier et de 5 à 7 gouttes d'extrait de pépins de pamplemousse dans le bassin de l'eau avant de la course. Les huiles essentielles va remplir la salle avec des parfums agréables qui encourageront la cavité des sinus à ouvrir .
Utiliser avec prudence
Utilisez un déshumidificateur pour soulager la congestion du le froid, les infections des sinus communes et la grippe . Faites preuve de prudence lors de l'utilisation et de l'exécution d'un déshumidificateur car elle peut encourager la moisissure et la croissance des moisissures , qui peuvent nuire à votre état de sinus . Tenir à l'écart des animaux de compagnie et les petits enfants car ils peuvent facilement entrer dans le bassin d'eau ou de basculer l'appareil sur . Ne pas placer un déshumidificateur sur une table ou une commode que la vibration du moteur du ventilateur peut entraîner l'unité de se déplacer légèrement et finissent par tomber d'un lieu élevé . Toujours utiliser sur le plancher de 4 à 6 mètres de vous quand vous êtes endormi .
