Tisane spécifique pour aider à les infections des sinus

Les infections des sinus , aussi connu comme la sinusite , sont caractérisés par un gonflement des sinus , provoquant une forte pression dans la tête et des difficultés respiratoires . Rhumes , des bactéries, des allergies ou des champignons peuvent causer la sinusite . Les tisanes peuvent effectivement soulager la durée et atténuer les symptômes . Types

Herbes qui sont utilisés pour traiter la sinusite comprennent réglisse , eucalyptus , menthe poivrée, gingembre , mélisse et l'échinacée .
Fonction

réglisse et de menthe poivrée sont anti-inflammatoires , d'eucalyptus dégage l'accumulation de mucus , le gingembre réduit les maux de tête , de mélisse peut lutter contre certains types de virus et de bactéries , et l'échinacée augmente la réponse immunitaire .

Considérations
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Si aucun des thés ci-dessus sont compatibles avec votre bouche, considérer que n'importe quel type de thé chaud fournit de la vapeur qui hydrate le nez et les sinus et provoque le mucus de sortir du corps .

prévention /Solution

Si vous êtes sujet à des infections des sinus , de consommer des aliments ou des boissons riches en antioxydants , en particulier les vitamines C et E , peut aider à prévenir les infections récurrentes . Les tisanes contenant de grenade ou de bleuet fournissent antioxydants protecteurs .
Avertissement

Si vous avez une allergie à l'herbe à poux , éviter l'échinacée .

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