Toux et Remèdes flegme
Une mauvaise toux peuvent entraîner de nombreux problèmes différents . Afin de compenser le manque d'humidité , le corps produit une substance visqueuse appelée flegme . Le flegme est réellement bénéfique pour votre corps lorsque vous êtes malade comme il lubrifie et pousse les toxines qui sont effectuer votre corps de façon négative . Si vous résolvez la toux, vous arrêtez le flegme . Ail
ail est l'un des curealls de la nature. C'est enzymes naturels de guérison ont été utilisés pour traiter des choses comme les problèmes digestifs et la grippe. Utilisant l'ail comme un antitussif est facile . Hacher une poignée de gousses d'ail et les placer dans un bocal . Couvrir complètement l'ail avec du miel et bien serrer avec un couvercle . Placez le mélange dans le réfrigérateur pendant au moins 24 heures. Idéalement, vous voudriez qu'il mariner pendant deux semaines , mais si vous avez une toux maintenant , vous n'avez pas ce genre de temps . Quand vous vous réveillez le matin , prendre une cuillère à soupe du mélange pour soumettre votre toux . Prendre au besoin tout au long de la journée.
Ginger
Ginger , comme l'ail , a été utilisé pendant une longue période pour traiter différentes conditions médicales . Il est disponible dans de nombreuses formes différentes , mais pour cette application , tranches de racine de gingembre est le meilleur. Si vous avez gingembre ensemble, il suffit de couper en morceaux très minces . Placez les morceaux dans votre bouche et mâcher . Comme vous mâchez , les enzymes de guérison dans le gingembre sont libérés , et la toux seront lentement modérées .
Vapeur
Plusieurs fois, une toux est provoquée par un manque d'humidité dans les passages d'air et peut être facilement traitée par la réintroduction de l'humidité dans les voies respiratoires . Le moyen le plus efficace de le faire est par la vapeur . Prenez un bain ou une douche chaude et de respirer la vapeur . La vapeur va ouvrir vos sinus , soulager la pression et lubrifier les voies respiratoires , l'arrêt de la toux dans son élan .
