Comment faire de la solution saline pour pulvérisation nasale

Un nez bouché n'est pas seulement irritant , mais peut causer des infections bactériennes se produisent sous les croûtes sèches dans le nez . Saline spray nasal permet de garder le passage du nez humide et claire lorsque vous êtes malade et que votre corps est un moment difficile hydratant et se maintenir . Faire votre propre solution saline pour pulvérisation nasale est simple et rapide , de sorte que vous pouvez être sur votre chemin vers un passage nasal claire et saine en peu de temps . Choses que vous devez
8 oz eau distillée Photos 1/4 c . bicarbonate de soude Photos 1/4 c . non iodé sel de mer
1/4 c . Le miel de Manuka (facultatif )
Afficher Instructions
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Porter l'eau à ébullition douce dans une petite casserole . Ce sera plus facile pour vous de mélanger d'autres ingrédients en elle , ainsi que de se débarrasser de toutes les impuretés qui peuvent avoir été en contact avec l'eau .
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Ajouter le bicarbonate de soude , non iodé sel de mer et le miel de Manuka . Remuer jusqu'à ce que tous les ingrédients sont complètement dissous dans l'eau . Le miel de Manuka est pas obligatoire pour faire votre spray nasal , mais il peut être bénéfique en raison de ses propriétés antibactériennes .
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Éteindre le feu et laisser la solution refroidir complètement .
Photos 4

Versez la solution dans un récipient propre avec un couvercle . Rangez votre solution de spray nasal dans le réfrigérateur lorsque vous ne l'utilisez pas .