Remèdes naturels pour l' égouttement nasal de poteau

goutte post- nasale se produit lorsque trop de mucus est produit par vos sinus , forçant le liquide à courir à l'arrière de votre gorge . Écoulement post - nasal peut être causée par un , des allergies , des infections des sinus froid ou à une combinaison des trois. Consultez votre médecin si votre post-nasal ne s'améliore pas ou avant de prendre tout nouveau médicament ou des suppléments. Augmenter liquides

Si vous souffrez de post-nasal , augmenter la quantité de liquide que vous buvez. L'eau est particulièrement utile . Essayez d'éviter la caféine et les diurétiques . Les boissons de l'eau et sans caféine supplémentaires aideront mince le drainage causée par post-nasal .
Utilisez un vaporisateur nasal

Saline est essentiellement l'eau salée , est disponible en spray ou gouttes , et n'a pas d'effets secondaires . Il procure un soulagement temporaire . Utiliser la pulvérisation d' une solution saline deux à quatre fois par jour . Assurez-vous de vous moucher avant d'utiliser une solution saline . Ensuite , il suffit de vaporiser dans chaque narine .

Utilisez un pot de Neti

A Neti travaux de pot par le nettoyage des fosses nasales avec de l'eau . Cela permet de laver le mucus qui provoque un écoulement nasal postérieur . Dissoudre 1/2 cuillère à café de sel kasher dans l'eau chaude , puis versez dans le pot . Suivant les instructions de la pot , s'appuyer dessus d'un évier et rincez vos voies nasales .
Utiliser un humidificateur

Un humidificateur à vapeur froide ajoute l'humidité de l'air . Utilisez une nuit pendant que vous dormez . L'humidité peut aider mince le drainage provoquant l' écoulement nasal postérieur . Soyez prudent si vous utilisez un vaporisateur d'air chaud . Ils créent de la vapeur chaude , qui peut causer des brûlures .
Utilisez l'huile d'origan

Si votre post-nasal est dû à des allergies , essayez de prendre l'huile d'origan . Elle doit être développée sauvage de la Méditerranée . Vous pouvez trouver de l'huile dans la plupart des magasins d'aliments naturels et certaines grandes épiceries . Il vient en comprimés et sous forme d'huile . Parlez-en à votre médecin si vous êtes enceinte ou allaitez avant de prendre tout supplément .
Évitez les déclencheurs allergiques

Si vous êtes allergique aux pollens en plein air , rester à l'intérieur pendant la matinée heures quand les pollens chiffres sont les plus élevés . Douche avant de se coucher pour enlever le pollen de vos cheveux et garder votre oreiller. Si vous réagissez aux allergènes comme la poussière ou les squames d'animaux , utiliser un purificateur d'air . Les purificateurs d'air peuvent enlever le pollen de l'air dans votre maison .