Comment lutter contre une rapide froide

Oh , non! Il se sent comme vous attraper un rhume et que vous voulez combattre un rhume rapide - avant qu'il ne s'empare de vous et mange vos jours de maladie ! Bien qu'il n'existe pas de méthode éprouvée pour arrêter un froid tout , il existe des preuves anecdotiques que certaines choses peuvent arrêter un rapide froid , droit dans ses titres viraux . Si elles ne s'arrêtent pas purement et simplement il , à tout le moins , la rigueur du froid est susceptible d'être moins . Choses que vous devez
Attitude positive de situations d'
C Pastilles de zinc
Beaucoup d'eau
médecine allergie , telles que Zyrtec
Afficher Instructions

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Si vous vous sentez un rhume , la première chose que vous devez faire est de prendre un certain Emergen- C . Beaucoup de gens ne jurent que ce méga - dose de vitamines , principalement la vitamine C , se battra une rapide froid .
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Aussi, si vous commencez à développer un nez qui goutte , prendre des médicaments contre les allergies , comme Zyrtec . Il peut empêcher certains de drainage qui pourraient autrement vous donner un mal de gorge ou congestion . Si vous développez un rhume , prenez tout le temps qu'il sera soulager les symptômes .
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lutter contre un froid rapide en prenant des pastilles de zinc . Vous pouvez également essayer certains enchinecea , qui est un remède contre le rhume /préventive populaire .
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Obtenez de Listerine ou autre désinfectant orale et se gargariser avec elle par les instructions sur l'emballage . Cela combattre un rapide froid par l'arrêt de la prolifération des virus et des bactéries .
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lutter contre un froid en supprimant immédiatement toutes les sources de la malbouffe dans votre alimentation . Donnez à votre corps quelque chose à travailler .
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combattre un rapide froid en obtenant dans le bon état d'esprit . Parfois , en décidant simplement que vous n'allez pas laisser un licenciement froid, vous pouvez arrêter le bas froid de se développer. Vous dire que vous êtes malade peut devenir une prophétie auto-réalisatrice .
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Obtenir suffisamment de sommeil . Si vous voulez combattre un rhume rapide , faire la fête et lésiner sur le sommeil de saboter vos efforts .