Comment Facilité une toux

La toux est un mécanisme de protection utile car il aide à éliminer le mucus et les agents infectieux de votre système respiratoire . Traitement qui supprime complètement il pourrait faire plus de mal que de bien . Pourtant, il est parfois nécessaire de calmer une toux , surtout si vous pouvez dormir . Choses que vous devez
Antitussifs
Toux antihistaminiques de Thés de miel de l'eau en bouteille de déshumidificateurs Gouttes
Toux Pastilles pour la gorge de sirop de Expectorants

Montrer Instructions
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déterminer la cause . Depuis une toux n'est pas une maladie mais un symptôme , il est important de comprendre ce qui est la cause de votre toux afin de soulager il .
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éliminer le tabagisme . Beaucoup de toux sont causées par des irritants pour les voies respiratoires telles que la fumée de cigarette .
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éliminer les irritants chimiques que vous pouvez inhaler .
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Utilisez un vaporisateur ou humidificateur . L'air humide peut aider à soulager une toux sèche et briser mucus épais .
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Buvez beaucoup de liquides , en particulier des liquides clairs comme l'eau. Cela aidera à soulager la gorge sèche et également liquéfier le mucus .
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Sirotez des liquides chauds tels que le bouillon ou du thé . Thé avec du miel peut apaiser un chatouillement dans la gorge .
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Utilisez un antihistaminique ou une autre méthode si votre toux est causée par des allergies .
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sucer des pastilles , pastilles contre la toux ou d'autres sucettes de la gorge .
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Utilisez un médicament contre la toux contenant guaifenesin si vous avez un mucus épais que vous ne pouvez pas vous lever . Guaifenesin est un expectorant qui fluidifie le mucus et facilite l'expectoration et sortir de vos voies respiratoires . Suivez attentivement le mode d'emploi .
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diminuer l'activité d'une toux avec un médicament contre la toux antitussif . Un antitussif réduit la fréquence de la toux. Utiliser uniquement la nuit pour vous aider à dormir . Il est important de ne pas utiliser les antitussifs autour de l'horloge , car une toux aide clairement les voies respiratoires. Suivez attentivement le mode d'emploi .