Comment attrape-t-on la grippe intestinale ?

La grippe intestinale, également connue sous le nom de gastro-entérite, est une infection virale ou bactérienne courante du tractus gastro-intestinal. Elle peut être causée par plusieurs virus et bactéries différents, notamment le norovirus, le rotavirus et E. coli. Le virus ou la bactérie se propage généralement par contact avec une personne infectée ou par la consommation d’aliments ou d’eau contaminés.

Voici quelques façons courantes de contracter la grippe intestinale :

Contact avec une personne infectée : Le virus ou la bactérie à l'origine de la grippe intestinale peut se propager d'une personne à l'autre par contact étroit, par exemple en partageant de la nourriture ou des boissons, en touchant les mêmes surfaces ou en se trouvant dans la même pièce qu'une personne infectée.

Consommation d'aliments ou d'eau contaminés : La grippe intestinale peut également se propager par des aliments ou de l’eau contaminés. Les aliments mal cuits ou laissés trop longtemps à température ambiante peuvent être contaminés par le virus ou la bactérie. Les fruits de mer, la volaille et la viande crus ou insuffisamment cuits peuvent également être une source d’infection.

Toucher votre bouche après avoir touché des surfaces contaminées : Le virus ou la bactérie de la grippe intestinale peut vivre sur les surfaces pendant plusieurs jours. Si vous touchez une surface contaminée puis touchez votre bouche, vous pouvez être infecté.

Partage d'objets personnels : Partager des objets personnels, tels que des serviettes, des brosses à dents ou des ustensiles, avec une personne infectée par la grippe intestinale peut également propager l'infection.

Pratiquer une bonne hygiène, comme se laver fréquemment les mains avec de l'eau et du savon, éviter tout contact étroit avec des personnes infectées et bien cuire les aliments, peut aider à réduire le risque de contracter la grippe intestinale.