Définition de la situation Dépression

Dépression situationnelle est déclenchée par un changement des événements dans la vie d' une personne . Compte tenu des nombreux facteurs qui causent la dépression situationnelle , il n'est pas difficile de voir pourquoi une personne devient triste , déprimé , ou se sent aliéné par son changement de circonstances . Il est important qu'il comprenne qu'il a le pouvoir d'obtenir au-delà de sa douleur . Biologique contre la situation

dépression biologique , causée par une diminution ou déséquilibrées niveaux de neurotransmetteurs tels que la sérotonine et /ou noradrénaline dans le cerveau , peut ou peut ne pas inclure dépression situationnelle . Beaucoup de gens qui ne souffrent pas de dépression biologique , peuvent souffrir de dépression situationnelle par un changement dans leur situation .

Causes de la situation Dépression

causes courantes de dépression situationnelle comprennent la mort d'un être cher , d'être victime d' une attaque violente , perte d'emploi, divorce , problèmes financiers , problèmes de santé , et de passer à une nouvelle zone , entre autres .

symptômes
Photos

symptômes associés à la dépression situationnelle comprennent l'anxiété , l'insomnie , découragement , colère , sautes d'humeur , et un certain nombre de problèmes physiques et les douleurs .

Solutions

Solutions à dépression situationnelle comprennent demander l'aide d' un conseiller financier , un nouvel emploi ou de demander une promotion si les résultats de la dépression de problèmes financiers , ou de conclure de deuil pour la perte d'un être cher .
Photos Il n'est pas toujours

dépression situationnelle ne dure pas éternellement . C'est comme un nuage sombre bloquant temporairement la lumière du soleil - ça va passer . Contrairement à un nuage sombre bloquant le soleil , la personne dépressive peut être en mesure de faire des choix utiles et agir sur eux pour améliorer leur situation . Si la dépression est sévère , demander de l'aide professionnelle .