Moyens d'atténuer dépression post-partum chez les hommes

Beaucoup de gens sont familiers avec l'idée de la dépression du post-partum chez les femmes . Toutefois , selon le psychologue James F. Paulson , professeur adjoint de pédiatrie à l' Eastern Virginia Medical School à Norfolk, en Virginie , 10 pour cent des nouveaux pères souffrent de dépression post-partum . Il existe des moyens pour les hommes pour faire face avec succès à la dépression avant qu'elle ne cause des dommages irréparables à eux-mêmes, leurs partenaires ou leurs bébés . Comment et Pourquoi les hommes Expérience dépression post-partum

La première étape dans le traitement de la dépression du post-partum chez les hommes est de reconnaître les causes et les symptômes . Contrairement à la dépression post-partum chez les femmes , qui sont souvent déclenchées par les changements hormonaux , la dépression post-partum chez les hommes est souvent causée par la rupture dans leur vie et dans leurs relations avec leurs partenaires causées par l'arrivée d'un nouveau bébé . L'homme peut également se sentir la pression économique à fournir pour le bébé et son partenaire .

Alors que les femmes sont plus susceptibles de manifester des comportements qui reflètent la tristesse quand ils souffrent de dépression post-partum , les hommes sont plus susceptibles de présenter des irritations et le retrait de la famille . Les hommes souffrant de dépression post-partum sont aussi plus susceptibles d'adopter des comportements destructeurs selon Ian Kerner , Ph.D. , un conseiller de la relation et auteur de " She Comes First ». Boire, surmenage , même les affaires extra-conjugales peut entraîner une dépression du post-partum non traitée chez les hommes .
Apaisant dépression post-partum chez les hommes

traitement conventionnel pour la dépression du post-partum pour les hommes et les femmes comprend souvent une combinaison de thérapie et des médicaments antidépresseurs . Cependant, il ya d'autres tactiques d'adaptation qui peuvent être utilisés par les hommes pour traiter la dépression du post-partum . Rejoindre l'hôpital parrainé cours d'éducation parentale ou un groupe de soutien peut aider les hommes à faire face à leurs nouvelles responsabilités . L'élaboration d'un calendrier de soins partagés de la nouvelle infantile , y compris les tétées , et l'organisation de la garde d'enfants peut aider les nouvelles mères et nouveaux pères . Enfin , l'élaboration d'un plan financier , avec la réalisation que la perturbation de leur vie , tandis que spectaculaire , est temporaire , peut également aider les nouveaux pères à faire face . Avec un traitement approprié , le pronostic de la dépression du post-partum est bon , selon Jean Grohol , Psy.D. , PDG et fondateur de Psych Central .