Comment savoir si vous souffrez de dépression sévère

Il ya des moments dans la vie de tout le monde quand les événements peuvent vous dépasser , vous faire sentir triste ou déprimé . Cependant, il ya une grande différence entre une tristesse normale ou de la situation , et ce qui est classé par mentales professionnels de la santé comme la dépression sévère. Dépression normale ou la situation est généralement de courte durée ( moins de deux semaines ) , et ne pas avoir des effets durables sur votre capacité à vivre une vie normale . La dépression sévère , aussi connu comme «clinique» ou «majeur» la dépression , s'attarde beaucoup plus longtemps , et si elle n'est pas traitée , ne s'aggrave et peut affecter tous les domaines de votre vie . Instructions
Comment puis-je savoir si je suis souffrant de dépression sévère ?
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Faites attention à vos routines et les relations . Aimez-vous les choses qui font normalement vous satisfait ( loisirs , intérêts, divertissement ) ? Avez-vous éviter les contacts sociaux avec les autres avec qui vous voulez normalement de passer du temps ( conjoint, enfants, parents, amis ) ? Si vos routines et les relations semblent avoir changé , ce qui peut indiquer la survenue d'une dépression sévère .
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Lisez la liste des symptômes de la dépression publiés par l'Institut national de santé mentale vous-même si vous souffrez d' plus d'un des symptômes identifiés ( par exemple, des sentiments de culpabilité ou «vide », la suralimentation ou la perte d'appétit , ou même de la difficulté à prendre des décisions ) . Si vous le faites, il est fort probable que vous souffrez de dépression sévère.
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Planifier une visite à votre médecin de soins primaires . Sous certaines conditions , les maladies ou les médicaments que vous prenez physiques peuvent provoquer une dépression sévère. Votre médecin sera en mesure de déterminer si oui ou non il ya une raison physique de votre tristesse . S'il n'y a pas de cause physique à défaut , votre médecin vous posera des questions sur vos symptômes et si oui ou non il ya des antécédents de dépression dans votre famille . Après l'examen, le médecin vous référer à un spécialiste de la santé mentale qui peut vous fournir un traitement approprié.