Comment Detox Off Effexor XR

Effexor XR est un antidépresseur couramment prescrits . Il est indiqué pour le traitement du trouble dépressif majeur (TDM ) , le trouble d'anxiété sociale et d'autres troubles psychiatriques . Comme tous les médicaments pharmaceutiques , Effexor XR est traitée dans le foie pour être excrété plus tard par votre corps . En utilisant toutes les méthodes ci-dessous , vous pouvez rincer efficacement les restes d'Effexor XR de votre système . Choses que vous devez
poudre de curcuma
ginseng sibérien
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Le 1

boire 3 litres d'eau par jour . Boire suffisamment d'eau peut aider votre foie et les reins débusquer les restes toxiques d'Effexor XR et nourrir vos cellules tout en augmentant votre métabolisme . Buvez de l'eau en bouteille ou filtrée pour éviter éléments nocifs dans les fontaines publiques ou de l'eau du robinet .
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Mangez des aliments riches en antioxydants chaque jour . Les antioxydants stimuler votre système immunitaire pour aider votre corps à éliminer les restes d'Effexor XR de vos cellules . Vous pouvez acquérir les bienfaits des antioxydants de la consommation de fruits et légumes tous les jours tels que les poivrons, les pruneaux , le brocoli et les fraises . Vous pouvez également dériver de suppléments antioxydants tels que l'acide ascorbique (vitamine C ) . Mangez au moins 3 tasses de les aliments mentionnés ci-dessus chaque jour .
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Ajouter la poudre de curcuma à votre alimentation. Cette épice indienne commune comprend deux substances qui suppriment la COX- 2 et LOX , permettant à votre foie à décomposer et éliminer les toxines Effexor XR . Ajouter le curcuma à vos plats , ou manger de la nourriture indienne , qui est riche en curcuma , régulièrement .
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, buvez une bouteille d'extrait de ginseng sibérien de 500 ml tous les jours . Cette racine contient des substances de puissance appelés elutherosides , qui peuvent aider votre foie à éliminer les toxines nocives laissés par Effexor XR . Achetez extrait de ginseng sibérien dans les supermarchés japonais ou coréens .
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Ne fort impact des exercices d'aérobie pendant une heure chaque jour . Exercices à fort impact stimuler votre métabolisme et favorisent la transpiration . Exercice aidera également votre système digestif pour éliminer rapidement les aliments et les toxines nocives laissées par Effexor XR . Exercice aérobie par jour est une partie essentielle du processus de désintoxication .