Traitements de luminothérapie

La luminothérapie est l'exposition à la lumière artificielle à travers une boîte de luminothérapie . Il émet de la lumière qui simule la lumière naturelle de l'extérieur . La luminothérapie est aussi appelée photothérapie. Il est utilisé pour le traitement d' une variété de conditions . Conditions

luminothérapie est utilisé pour traiter certains troubles psychologiques comme la dépression, le trouble affectif saisonnier , trouble obsessionnel-compulsif , le décalage horaire et les troubles du sommeil , trouble dysphorique prémenstruel et la dépression du post-partum . La Food and Drug Administration (FDA ) n'a pas encore approuvé l'utilisation de la luminothérapie pour ces conditions . Toutefois , la FDA a approuvé certains types de luminothérapie pour le traitement de l'acné et le psoriasis léger .

Effets secondaires /Risques

Il ya quelques effets secondaires et les risques de l'utilisation de la luminothérapie . Vous pouvez éprouver une fatigue oculaire , des maux de tête , des nausées , des vomissements , de l'irritabilité ou agitation , fatigue , sécheresse de la bouche , troubles du sommeil ou la manie chez les personnes atteintes de trouble bipolaire . Ces conditions sont généralement d'intensité légère et disparaissent après quelques jours de traitement . Modification de la durée du traitement ou de prendre des pauses pendant le traitement peut aider à résoudre ces problèmes . Pour les conditions de la peau , un effet secondaire fréquent est ecchymoses qui peut durer jusqu'à 10 jours et un faible risque de cicatrices .

Traitement

Le traitement consiste assis au niveau ou à proximité d'une boîte de thérapie par la lumière pendant des périodes de temps . ( Il est nécessaire que la lumière d'entrer dans les yeux indirectement dans le cas de conditions psychologiques . ) En général, il peut commencer avec des traitements de 15 minutes , et dans certains cas en augmentant progressivement la longueur de temps de pas moins de 2 heures chaque jour . Pour les conditions de la peau , un traitement commun peut être de 15 à 30 minutes toutes les quelques semaines ou deux traitements par semaine . Il peut prendre jusqu'à six ou huit traitements pour être efficace.

Résultats

Bien que le traitement lumière ne guérit pas l'une des conditions mentales , il peut diminuer vos symptômes . Il peut y avoir une amélioration notable après quelques jours de traitement , mais dans certains cas, il peut prendre aussi longtemps que deux semaines . Alors que les traitements de luminothérapie pour affections de la peau ont été couronnés de succès , il ne sait pas encore si les améliorations seront à long terme .

Considérations

Vous ne devez pas utiliser la luminothérapie sans l'avis de votre médecin si votre peau ou les yeux sont sensibles à la lumière ou si vous prenez certains médicaments , comme des antibiotiques et des médicaments anti-inflammatoires qui provoquent des réactions indésirables à la lumière du soleil . Certaines personnes souffrant de dépression grave peuvent avoir des pensées suicidaires après un traitement de luminothérapie . Discutez avec votre médecin ou un thérapeute avant de commencer le traitement de luminothérapie .