Holistiques pied diabétique douleur Cures

Le diabète est une maladie grave qui peut perturber le système vasculaire et affecter de nombreuses parties du corps , y compris les pieds . Sur les 16 millions d'Américains atteints de diabète , 25 pour cent développeront des problèmes de pieds , y compris une mauvaise circulation et la neuropathie , selon Le pied diabétique . Il est donc important que les personnes atteintes de diabète prennent bien soin de leurs pieds . Conditions communes

mauvaise circulation entraîne diabétiques d'avoir les pieds enflés , secs . Elle affecte également le processus de guérison des blessures se produisent quand . Les personnes diabétiques sont sujettes ulcères , les infections et d'autres graves problèmes avec leurs pieds . Avec le manque de circulation , les diabétiques ont souvent une neuropathie , ce qui peut leur faire perdre la capacité de ressentir la douleur , la chaleur et le froid . En conséquence , les diabétiques peuvent développer de petites coupures, ampoules ou des plaies ils ne savent pas qu'ils ont . Si ces blessures mineures ne sont pas traitées , elles peuvent conduire à des problèmes majeurs. Les diabétiques sont également sujettes à des conditions comme les oignons, orteils en marteau et Charcot pieds .
Prévention

En conséquence des conditions de pieds graves qui peuvent résulter du diabète , les personnes atteintes de cette maladie ont besoin pour tenter de prévenir les blessures liées à pied . Les diabétiques devraient examiner attentivement leurs pieds tous les jours pour s'assurer qu'ils n'ont pas de coupures, plaies , des taches rouges , gonflement des orteils infectés . Si vous trouvez n'importe quel type de problème ne disparaît pas immédiatement, vous devez prendre rendez-vous avec votre médecin pour obtenir regarda immédiatement.

Soins des pieds

Lavez-vous les pieds avec de l'eau chaude chaque jour, mais ne les laissez pas tremper . Assurez-vous aussi bien les sécher après la douche . Une bonne idée est d'utiliser la poudre de talc sur vos pieds, surtout entre votre toes.You doivent également accorder une attention particulière à vos chaussures . L'un des meilleurs matériaux pour la protection des pieds diabétiques est Plastazote parce qu'il est conforme à la chaleur et à la pression . Vous avez également besoin de chaussures avec beaucoup d'espace dans la zone des orteils , semelle intérieure amovible , au talon fermes pour le soutien et la stabilité ainsi que des semelles de bas de caisse pour réduire la pression sur le pied . Lorsque vous avez de nouvelles chaussures, les briser lentement de sorte que vous ne courez pas le risque de développer des cloques . C'est une bonne idée de garder plusieurs paires de chaussures avec vous , afin que vous puissiez les faire pivoter à chaque fois que vous commencez à avoir des problèmes avec vos pieds . Pour garder la peau de vos pieds doux , utiliser une lotion ou une crème sur le dessus et le dessous de vos pieds - mais pas entre votre toes.Make vous que vous portez toujours des chaussettes et des chaussures pour protéger vos pieds , même lorsque vous êtes à l'intérieur . Choisissez chaussettes transparentes qui aideront à garder l'humidité de vos pieds . C'est une bonne idée pour vous de vérifier les chaussures pour s'assurer qu'ils sont exempts de tout ce qui pourrait être nocif . Protégez vos pieds de la chaleur et le froid extrême . Au lieu d'utiliser un coussin chauffant si votre exploit sont froids , essayer des chaussettes thermiques place. Vous devez également protéger vos pieds des coups de soleil avec un écran solaire dans le summer.To favoriser la circulation sanguine de vos pieds , mettez-les lorsque vous êtes assis à chaque fois que possible . Remuant les chevilles et les orteils aussi aider à la circulation . Ce n'est pas une bonne idée de croiser les jambes pendant de longues périodes de temps qui peuvent inhiber la circulation . Aussi, ne pas porter quelque chose de serré sur vos pieds qui pourraient interférer avec la circulation du sang à vos pieds . Vous devez arrêter de fumer , car il permettra de réduire le flux sanguin vers votre feet.One des meilleures façons de protéger vos pieds et la santé globale est de bien manger et de l'exercice de sorte que vos tests de glycémie sont normaux - 100 avant les repas et pas plus de 140 à 150 après avoir mangé . Assurez-vous que quel que soit l'exercice que vous choisissez est facile sur les pieds comme la natation et le vélo plutôt que de sauter ou crèmes pour la peau running.Non ordonnance comme la crème de poivre peuvent parfois aider lorsque vous avez des endroits douloureux sur vos pieds . Toutefois, sachez que ces crèmes sont chers et ont souvent des effets secondaires comme de graves brûlures .