Etes- diètes faibles en glucides bon pour les diabétiques

? Vivre avec le diabète est un défi constant , qui est rendue plus difficile par les conseils souvent contradictoires qu'on reçoit pour vivre avec cette maladie . Heureusement , nos connaissances médicales et scientifiques de la mécanique de cette condition s'améliore d'année en année , améliorant ainsi les options pour les affamés . Une option de plus en plus bien reçu pour les personnes souffrant de diabète est l'adhésion à un mode de vie à faible teneur en glucides . L'insuline et du diabète

diabète est avant tout une maladie qui a toujours été gérée par le contrôle de la libération de l'organisme de l'insuline . Stabiliser la glycémie et les niveaux d'insuline est de première importance pour les diabétiques . Dans le passé , les experts ont recommandé de manger relativement grandes portions de glucides répartis dans de nombreux repas . Cependant, il ya plus d'une façon à la peau ce chat en particulier .
Low-carb et l'insuline

la production d'insuline est directement liée à des niveaux de sucre dans le sang , le sang de contrôle sucre nous permet un certain degré de contrôle sur l'insuline . Sucre dans le sang est le plus fortement influencé par les glucides dans l'alimentation. Ainsi , en utilisant une approche à faible teneur en glucides pour la gestion du diabète permet de stabiliser la glycémie à un niveau relativement bas . Alors que les professionnels médicaux ont ergoté dans le passé sur l'efficacité d'une approche low-carb à la manipulation diabète , nombre d'experts de plus en plus commencent à sauter dans le train à faible teneur en glucides .

Avantages de faible teneur en glucides

le principal avantage d'un régime faible en glucides est l'élimination presque complète de l'inquiétude sur le maintien de la stabilité de la glycémie . Bien que ces diabétiques qui choisissent de consommer des glucides doivent constamment analyser et de surveiller leur taux de glycémie , ceux qui préfèrent un mode de vie à faible teneur en glucides ont déjà une bonne poignée sur leur glycémie - il sera faible et stable pendant toute la journée . Comme la meilleure façon de vivre avec une maladie est d'adopter une méthode qui vous permet d'oublier votre maladie , ce qui rend faible teneur en glucides de manger une alternative intéressante .

Inconvénients de faible teneur en glucides Photos Photos

Low-carb régime n'est pas sans ses inconvénients, cependant . Le principal inconvénient de la faible teneur en glucides manger, c'est que c'est un événement social dépourvu . D'une manière générale , nos vies ( et les goûts ) tournent autour de glucides . Perdre les glucides habitude est une bataille difficile que de nombreuses personnes perdent . Vous limiter à une poignée d'éléments de menu dans n'importe quel restaurant donnée et ne pas être en mesure de se livrer à des parties est une bataille psychologique que beaucoup pourraient considérer comme moins lourd que d'avoir à surveiller la glycémie.

Considérations
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Dans l'ensemble, toutefois, faible teneur en glucides régime est certainement une alternative viable pour les personnes souffrant de diabète . Comme toutes les choses , il ya des points positifs et négatifs à choisir un mode de vie à faible teneur en glucides . En fin de compte , l'individu devra prendre une décision au cas par cas . Mais pour ceux qui sont psychologiquement assez dominante pour contrôler leurs glucides - fringales , vie faible en glucides peut aider à prendre la maladie de diabète .