Glycémie Niveaux &Consommation de bière

Les gens qui ont besoin de voir leurs niveaux de glucose dans le sang , comme les diabétiques , se demandent souvent si la bière est permis de boire et en quelle quantité . Malheureusement , la bière ordinaire a généralement une quantité modérée de glucides , qui seront à leur tour causer des niveaux de glucose dans le sang à la hausse. Les buveurs de bière soucieux de leur santé choisissent parfois la bière légère ou bière à faible teneur en glucides afin de réduire les calories et les glucides . Régulière Budweiser

Budweiser régulier a 145 calories et 10 grammes de glucides . Dix grammes de glucides sont suffisants pour augmenter modérément les taux de glucose dans le sang . A quelques verres de Budweiser régulière entraînera hautement indésirables lectures de glucose sanguin chez les diabétiques .
Bud Light

Bud Light est un peu mieux que son homologue régulière en ce qui concerne à carb contenu . Bud Light a 110 calories et 6 grammes de glucides . Une boisson sera pas augmenter les niveaux de glucose dans le sang beaucoup , mais ce deuxième boisson va augmenter modérément .

Miller Lite

Si vous avez besoin d'une bière légère avec calories beaucoup plus faibles et les hydrates de carbone , Miller Lite serait un bon choix . Il dispose de 96 calories et 3,2 grammes de glucides . A ces niveaux de glucides , il faudra environ quatre boissons à augmenter de manière significative les niveaux de glucose dans le sang .
Michelob Ultra

Enfin , voici une bière qui est commercialisé en glucides conscient buveurs . Michelob Ultra dispose de 95 calories et 2,6 grammes de glucides . Tout comme avec Miller Lite , il faudra près de quatre boissons à effectuer de manière significative les niveaux de glucose dans le sang .

Considérations

Une partie importante de la consommation de bière est le goût . Bière ordinaire , avec un montant beaucoup plus élevé d'hydrates de carbone , a un goût différent et plus préférable que la bière légère .