Processus de production excessive d’insuline ?

Résistance à l'insuline

La résistance à l'insuline survient lorsque les cellules des muscles, de la graisse et du foie ne répondent pas bien à l'insuline. En conséquence, votre corps a besoin de plus d’insuline pour maintenir votre glycémie à un niveau normal.

La résistance à l’insuline est souvent la première étape vers le diabète de type 2. Elle est également liée à d’autres problèmes de santé, tels que les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux et certains types de cancer.

Facteurs de risque de résistance à l'insuline

Plusieurs facteurs peuvent augmenter votre risque de résistance à l’insuline, notamment :

* Obésité

* Inactivité physique

* Des antécédents familiaux de diabète

* hypertension artérielle

* Taux de cholestérol élevé

* Diabète gestationnel

* Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)

* Certains médicaments, tels que les stéroïdes et les bêtabloquants

Symptômes de résistance à l'insuline

La résistance à l’insuline ne provoque souvent aucun symptôme. Cependant, certaines personnes peuvent ressentir :

* Gain de poids

* Faim accrue

* Fatigue

* Vision floue

* Des picotements ou un engourdissement dans les mains ou les pieds

* Des taches cutanées plus foncées sur le cou, les aisselles ou l'aine

Traitement de la résistance à l'insuline

Il n’existe aucun remède contre la résistance à l’insuline, mais elle peut être gérée. Le traitement implique généralement :

* Perdre du poids

* Faire de l'exercice régulièrement

* Manger sainement

* Prendre des médicaments pour abaisser votre taux de sucre dans le sang

Si vous souffrez de résistance à l'insuline, il est essentiel de travailler avec votre médecin pour élaborer un plan de traitement qui vous convient.

Prévenir la résistance à l'insuline

Il n’existe aucun moyen sûr de prévenir la résistance à l’insuline, mais vous pouvez réduire votre risque en :

* Maintenir un poids santé

* Faire de l'exercice régulièrement

* Manger sainement

* Éviter la fumée de tabac

* Gérer votre niveau de stress

Si vous présentez des facteurs de risque de résistance à l’insuline, discutez avec votre médecin des moyens de réduire votre risque.