Cures pour HEMORRIODS
Les hémorroïdes sont gonflés , parfois les veines douloureuses situées à proximité de l'orifice anal ou le bas du rectum . Si vous avez remarqué du sang dans vos selles ou sur le papier hygiénique après un mouvement de bol , ou si vous avez remarqué des démangeaisons , l'irritation ou de la douleur lorsque la zone touchée est touché , vous pouvez avoir des hémorroïdes . Environ 75 pour cent de toutes les personnes ont connu les hémorroïdes . Le problème disparaît habituellement après quelques jours , bien que le diagnostic des problèmes qui ont causé vos hémorroïdes peut les amener à guérir plus rapidement. Régime alimentaire et mode de vie Traitements liés
Les personnes atteintes d'hémorroïdes doivent s'efforcer de boire au moins six verres de 8 onces d'eau chaque jour . L'exercice doit être incorporé dans votre mode de vie pour améliorer vos symptômes . A 10 minutes de trempage dans l'eau chaude périodiquement tout au long de la journée devrait également apporter un soulagement des symptômes et des signes d'amélioration progressive . Vous devriez manger 20 à 30 grammes de fibres par jour pour la santé digestive optimale . Les aliments riches en fibres sont les fruits et légumes frais , et en particulier les légumes verts feuillus tels que le brocoli ou les épinards , ainsi que des haricots et des céréales à grains entiers .
Traiter directement hémorroïdes
Ne forcez pas lorsque vous avez des selles et éviter de rester assis sur les toilettes pendant de longues périodes de temps . Essuyez doucement quand vous avez des selles . Ne touchez pas la zone, à moins qu'il est une nécessité , telles que l'application de médicaments.
Secours temporaire
Utilisez over-the -counter suppositoires ou de crèmes à temporairement améliorer vos symptômes . Suivez les instructions sur l'emballage du médicament . Ne pas utiliser ces médicaments pendant de longues périodes de temps pour soulager les hémorroïdes , parce que ces crèmes et des suppositoires peuvent causer des dommages à votre peau . Si les hémorroïdes persistent pendant plus de quelques jours après le traitement , consultez votre médecin .
Docteur intervention
saignement et l'irritation peut indiquer que vous avez des hémorroïdes , mais pour les personnes âges 40 ans et plus , il pourrait être le signe d' autres problèmes de santé . Si les saignements ou les symptômes persistent pendant plus de quelques jours , consultez votre médecin . Vous pouvez subir un examen physique ou des tests pour exclure d'autres causes possibles de saignements anaux .
Conditions qui causent les hémorroïdes
traitement d'autres conditions qui contribuent à des hémorroïdes peut entraîner la hémorroïdes à guérir . Les gens qui sont obèses ou enceinte sont plus susceptibles d' avoir des hémorroïdes . Après une grossesse , les hémorroïdes doivent disparaître d'eux -mêmes. Si vous pensez que votre poids a contribué au développement des hémorroïdes , surtout si vous avez des problèmes en cours avec les hémorroïdes , parlez à votre médecin au sujet d'un moyen sûr pour vous de perdre du poids.
