Instant Remedy pour le reflux acide

Le reflux acide est un trouble fréquent , surtout chez les personnes de plus de 50 Le muscle au bas de l'œsophage , appelé le sphincter inférieur de l'œsophage - , affaiblit avec l'âge , ce qui contribue à des symptômes de reflux acide . . Etre en surpoids , le tabagisme et la consommation d'un régime alimentaire malsain peuvent tous contribuer à des symptômes de reflux acide . Bien que des changements de mode de vie à long terme contribueront à la maladie , un soulagement immédiat peut provenir de simples changements , over-the -counter médicaments courants et les remèdes à base de plantes . Lifestyle Changes

La première chose à considérer lors de soulager le reflux acide est tout simplement en train de changer vos vêtements ou la position du corps . Ce sera souvent fournir des secours immédiats . Desserrer tout vêtement serré . Vêtements que sangles de la ceinture pousse sur l'abdomen et du bas œsophage , selon la Clinique Mayo . Modification de votre position peut soulager les symptômes , aussi. Si vous avez couché après un repas , élever votre tête ou se lever et marcher un peu pour soulager les symptômes . La Clinique Mayo suggère d'attendre au moins deux heures après un repas avant de se coucher .
Over- the-Counter médicaments

Pour un soulagement immédiat de reflux acide , vous pouvez prendre over-the- counter médicaments . Il existe trois types de over-the- médicaments en vente libre : les antiacides, les antagonistes des récepteurs H2 et inhibiteurs de la pompe à protons . Les antiacides peuvent donner un soulagement immédiat . Les anti-acides contiennent du calcium , qui neutralise l'acide gastrique , mais ils ne devraient pas être utilisés tout le temps. Ils donneront un soulagement immédiat , mais ne guérissent pas l'œsophage . L'utilisation prolongée peut causer de la constipation ou la diarrhée .

Herbal Remedies

Plusieurs herbes peuvent aider à soulager le reflux acide . Trois d'entre elles peuvent fournir des secours immédiats : réglisse , l'orme rouge et guimauve . Tous les trois de ces herbes sont mucilages . Cela signifie qu'ils seront manteau et apaiser l'oesophage et du tube digestif . Réglisse peut également fournir des avantages à long terme . Un niveau de prostaglandine E faible survient chez les personnes souffrant de reflux acide . Réglisse aide à élever les niveaux de PGE tout en apaisant l'œsophage . Guimauve ne sera pas traiter le reflux acide, mais fournira le soulagement de la gorge qui accompagne parfois le reflux acide . Orme fournira un soulagement immédiat , et ses propriétés anti -oxydantes peut aider à guérir le tractus gastro-intestinal . Si vous choisissez de prendre la réglisse , prendre 250 à 500 mg trois fois par jour . Vous pouvez prendre guimauve dans une macération de racines ou infusion . Prenez 5 onces par jour . Prenez 800 à 1000 mg de l'orme rouge capsules trois fois par jour .