Ce qui aide RGO

? RGO , un acronyme pour la maladie de reflux gastro-oesophagien, est causée par une faiblesse musculaire ou peu performants sphincter oesophagien inférieur qui permet à l'acide pour revenir de l'estomac dans l'œsophage . Ce reflux acide ( brûlures d'estomac ) est le symptôme le plus commun et traité de RGO. Changement de régime

Certains aliments provoquent ou aggravent le reflux acide par affecter les performances du muscle du sphincter ou irriter l'œsophage . Évitez de manger les coupables communes suivantes : . Vinaigres , sauces tomates , les graisses , le chocolat et café
éviter certains médicaments

Certains over-the -counter médicaments tels que l'aspirine , l'ibuprofène et d'autres médicaments anti-inflammatoires peuvent provoquer le reflux acide. ( Acétaminophène n'est pas inclus . ) Pour aider les symptômes de RGO , ne prenez pas ces médicaments .

Faire les changements de comportement

Modification certains comportements peuvent aider à RGO. Cesser de fumer , perdre du poids et de dormir avec la tête plus que les pieds peut apporter un soulagement .
Portions Contrôle

Manger moins aux repas peut apporter un soulagement de RGO . En outre , les personnes souffrant de RGO devraient éviter de manger dans les deux à trois heures avant le coucher .
Port lâche Vêtements

vêtements qui resserre l'abdomen peut augmenter les symptômes de brûlures d'estomac , de sorte que ceux souffrance de RGO ne doit pas porter de vêtements trop serrés , tels que le contrôle supérieur tuyau .
ayant chirurgie

Pour certaines personnes souffrant de RGO , la chirurgie peut être une option. La procédure utilisée est appelée fundoplicature et est destiné à arrêter l'acide de reculer dans l'œsophage .