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La principale fonction du côlon est d'absorber les nutriments de l'eau et des sels de la nourriture partiellement digérée qu'il entre dans l'intestin grêle , selon nationale sur les maladies digestives le Centre d'information , Lorsque le colon ne fonctionne pas correctement , le résultat peuvent être des douleurs abdominales , des crampes , la constipation et la diarrhée . Cela met en évidence la nécessité d'un propre, côlon sain. Avec la bonne information , n'importe qui peut faire un nettoyage naturel du côlon à la maison . Photos Un colon dysfonctionnelle provoque des douleurs abdominales , la constipation et la diarrhée .
Avantages

Un nettoyage naturel du côlon favorise le processus de désintoxication naturelle . Il nettoie le côlon sans produits chimiques . Un nettoyage du côlon naturel soulage les ballonnements , la constipation , la fatigue , la lenteur mentale et physique et des maux de tête . Il s'agit d'un désinfectant naturel qui élimine les vers et les parasites . Le risque de développer de nombreuses maladies et troubles est fortement réduite par ce nettoyage qui se rince le corps des toxines nocives .

Types

Un nettoyage naturel du côlon peut être fait à la maison en utilisant des herbes naturelles , les suppléments et les laxatifs . De nombreux suppléments contiennent graines de psyllium ou enveloppe . Psyllium développe et élimine les toxines du côlon.

Un régime côlon - nettoyage élimine la viande traitée , la plupart des fruits de mer , produits laitiers pasteurisés , transformés huile , produits de farine , y compris les pains et les pâtes, le sucre raffiné , de la soude , de l'alcool , la caféine et aliments transformés avec des arômes artificiels . Ces aliments sont remplacés par un régime riche en fibres , y compris les fruits et les légumes crus . Comme la nourriture riche en fibres passe à travers le côlon, il est balayée .

Lavements sont également une option à la maison . Café , sels d'Epsom , herbe de blé , du savon et d'autres substances naturelles peuvent être ajoutés à l'eau de lavement . Le fluide est utilisé pour rincer la matière touchée dans le côlon.

Effets

Un nettoyage naturel du côlon améliore la santé globale . Il encourage les mouvements de l'intestin stables et régulières . Le côlon est rincé d' agglomération des matières fécales , ce qui entraîne souvent un ventre beaucoup plus plate et la perte de poids . Beaucoup ont déclaré avoir plus d'énergie et un sommeil plus réparateur après un nettoyage naturel du côlon .
Sécurité

jamais partager le matériel de lavement , car les bactéries peuvent être transférées de personne à personne. Laissez votre sac de lavement à sécher entre les utilisations de sorte que la moisissure ne s'accumule pas , provoquant des problèmes de santé . Consultez votre médecin si vous allez à se lancer dans un régime strict pour s'assurer que vous recevrez une bonne nutrition .

Précautions

Soyez prudent lors de la prise de laxatifs ou de faire un colon nettoyer la maison . Le corps peut développer une dépendance à leur égard , ce qui retarde ses processus naturels . Si vous avez des problèmes d'estomac , vous devriez consulter un médecin avant de faire un nettoyage du côlon à la maison . Assurez-vous de boire beaucoup d'eau lors du nettoyage du côlon de sorte que vous ne devenez pas déshydraté .