Évacuation du côlon Régime

Il ya plusieurs raisons que les gens subissent un nettoyage du côlon . Certains le font pour maintenir leur santé ou perdre du poids, tandis que d'autres nettoient le gros intestin à éliminer les symptômes anormaux ou lutter contre diverses maladies . L'objectif d'un régime évacuation du côlon est de débarrasser le corps de l'excès de levure , les parasites et les toxines nocives . Bonne alimentation , les enzymes et les probiotiques

Aucun montant de nettoyage du côlon seront efficaces que si vous mangez un régime alimentaire équilibré . Si vous avez des infections à levures fréquentes ou souffrez de la candidose ( un champignon ) , vous devez réduire la quantité de gluten et de sucre dans votre alimentation . Gluten sont des protéines avec un indice glycémique élevé . Blé et la levure de produits tels que le pain et les pâtes sont pleines de gluten , comme le sont de nombreuses céréales et grignotines . Ces aliments nourrissent levure systémique et peuvent rendre votre nettoyage du côlon inefficace . En laissant votre corps dans cet état provoque également une érosion des bactéries naturelles dans le gros intestin . Cela peut rendre la région plus vulnérable aux parasites .

Enzymes sont également importants pour les intestins sains . Ils aident à combattre la levure systémique . Les légumes crus contiennent beaucoup d'enzymes et devraient faire partie de votre régime évacuation du côlon .

Probiotiques sont également important pour la santé du côlon . Ils aident à reconstituer la flore dans le gros intestin avec des bactéries «amies» . Ces micro-organismes peuvent aider à lutter contre la levure systémique et les invasions parasitaires . Yogourt contient des probiotiques et peut faire partie de votre routine côlon - nettoyage .

Une routine évacuation du côlon va vous déshydrater . Ainsi , vous devez boire beaucoup d'eau

Méthodes Nettoyage

Il existe deux façons de nettoyer les intestins . Du côlon nettoie emballés ou par l'irrigation du côlon . Les deux ont leurs avantages .

Côlon emballée nettoie viennent généralement sous forme de poudre . Ils contiennent généralement un mélange d'aliments et de plantes qui aident à débarrasser le côlon de la levure , les toxines et les parasites . Par exemple , l'ail est un aliment qui tue la levure . Psyllium aide à débarrasser le corps des toxines . D'autres aliments du côlon - nettoyage comprennent le poivre de Cayenne , le gingembre et le séné . Thé Paul d'Arco est un ingrédient à base de plantes commun . Aloe vera est utilisé pour réduire l'inflammation dans les intestins. Nettoie côlon peuvent être très efficaces pour éliminer les levures , les toxines et les parasites , mais les gens souffrant d'une allergie ou d'intolérance alimentaire peuvent avoir des sensibilités à eux.

Colon irrigation est généralement effectué par un hydrothérapeute du côlon licence . Cette méthode élimine les substances étrangères à l'eau purifiée . Une séance de 40 minutes peut être équivalente à celle de 20 selles à dégager le côlon . Bien que l'irrigation du côlon est cher , il est généralement plus approfondie des deux types de nettoie . La température de l'eau peut être portée à un maximum de 104 degrés pour tuer les parasites . La variation de la température peut forcer ouvrir la vanne illeocecal entre les grands et les petits intestins , éliminant l'accumulation de toxiques dans une zone qui est difficile à atteindre .

Choisir la bonne méthode pour le nettoyage est un choix personnel . Si vous avez une maladie chronique ou d'une maladie auto-immune , l'irrigation du côlon peut être la meilleure alternative .

Fréquence de Traitement

nettoie côlon emballés doit être effectué environ une fois par an. La durée du traitement peut varier en fonction de vos objectifs . Si vous voulez perdre du poids , une semaine devrait suffire. Deux à quatre semaines est moyenne .

Colon irrigation se fait généralement sur ​​trois à six semaines. Six à huit séances est moyenne . Plus les malades chroniques peuvent être traitées beaucoup plus longtemps.