Prévention des parasites intestinaux
Les parasites intestinaux sont nocifs et peuvent conduire à des problèmes digestifs graves si elle n'est pas traitée en temps opportun . Alors que les parasites intestinaux peuvent passer inaperçues pendant de longues périodes de temps , le corps finira par présenter des symptômes de crampes abdominales, des vomissements , des nausées et de la diarrhée . Avec quelques changements à l'alimentation , les parasites peuvent facilement être évités. Aliments à ajouter à votre alimentation
De nombreux aliments sont connus pour éliminer les parasites intestinaux , et doivent être consommés le plus souvent possible . L'ail est l'un des meilleurs aliments à manger , et est plus efficace lorsqu'ils sont consommés frais . Essayez de manger au moins une gousse d'ail frais chaque jour , que ce soit dans les pâtes , pain à l'ail , de la salade ou de toute autre nourriture que vous enjoy.Papaya est un autre aliment qui devrait être ajouté à votre alimentation sur une base quotidienne si possible . Les fruits et les graines sont tous deux efficaces dans la prévention des parasites intestinaux. Mangez au moins une portion de papaye chaque jour , soit une nouvelle tranche de fruit , un verre de six onces de jus de papaye ou une poignée de seeds.Carrots de papaye guérir de nombreux types de parasites intestinaux , et fonctionne grand dans le processus de prévention . Essayez d' intégrer au moins une portion de carottes chaque jour , que ce soit quelques bâtonnets de carotte avec votre trempette de légumes préférée ou un verre de six onces de jus de carotte .
Aliments à éliminer de votre alimentation
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parasites sont les plus courants dans le poisson cru . Éliminer les sushis de votre alimentation , ou tout au moins manger dans une extrême modération , car il suffit d'un seul morceau de sushi de contracter une intestinal légumes parasite.Unwashed sont un autre facteur contribuant à des parasites intestinaux . Les oeufs parasites abritent dans les déchets qui est épandu dans les champs comme engrais , alors assurez-vous de laver tous les légumes avant de l'eau potable eating.Contaminated est une autre façon pour les parasites de voyager . Bien que l'eau potable à partir d' un ruisseau qui coule frais peut être tentant , il est préférable de boire de l'eau purifiée ou en bouteille .
Colon Cleansing
Garder le côlon claire est un autre facteur dans la prévention des parasites intestinaux. Si vous n'avez pas de selles quotidiennes , augmenter votre consommation quotidienne de fibres, ce qui permettra d'accélérer le processus de digestion , la création de plus de selles . Demandez également à votre médecin à quelle fréquence vous devriez nettoyer votre côlon , en fonction de vos conditions médicales . La plupart du temps il est sûr de nettoyer le côlon au moins une fois par mois , et votre médecin peut recommander les pilules ou des remèdes naturels conviendra le mieux à votre corps .
