Vie avec la maladie de Crohn
Maladie de Crohn est une maladie inflammatoire de l'intestin auto-immune qui affecte le tube digestif , allant de la bouche à l' anus . Les symptômes peuvent inclure des crampes abdominales , diarrhée , ulcères intestinaux , des selles sanglantes , des douleurs articulaires , fatigue , perte d'appétit et perte de poids subséquente dans certains cas . Parce que c'est une maladie chronique , la maladie de Crohn peut affecter de nombreux domaines de votre vie . La maladie d' Activités quotidiennes
Crohn peut affecter votre routine quotidienne normale . Vous pouvez avoir des périodes de rémission , où les symptômes peuvent disparaître , mais il peut aussi être -up lumineux, où vos symptômes s'aggravent , qui peuvent interférer avec vos activités quotidiennes . Par exemple , il peut y avoir des moments où votre diarrhée est assez sévère que vous trouverez peut-être nécessaire de rester à la maison pour être à proximité d'une salle de bains . Des douleurs abdominales intenses et de la fatigue peuvent également perturber votre routine .
Aspects émotionnels
stress et l'anxiété peuvent affecter votre maladie et vice- versa . Bien que le stress ne cause pas la maladie de Crohn , il peut l'aggraver . Vivre avec la maladie de Crohn peut aussi créer du stress et de l'anxiété . Vous pouvez souffrir de dépression que vous traitez avec cette maladie chronique. Le souci d'avoir des attaques soudaines de la diarrhée et des douleurs abdominales peut affecter votre plaisir dans les activités sociales régulières . Techniques d'exercice et de relaxation , comme la méditation ou le yoga , peuvent aider à réduire une partie de votre stress. Parfois, la recherche de soutien psychologique d'un conseiller ou un psychologue peut vous aider à composer .
Voyage
Lorsque vous avez la maladie de Crohn , le voyage exige un peu de planification et de préparation. Savoir où se trouvent les toilettes avant de partir devient important et peut aider à soulager certains de vos préoccupations . Il peut être une bonne idée d'avoir un changement de vêtements ou sous-vêtements avec vous quand vous allez être absent pendant un certain temps . Lors de la prise de voyages , vous devez vous assurer que vous avez assez de vos médicaments avec vous .
Travail
Selon la gravité de votre maladie , vous devriez être en mesure de continuer à travailler. Ayant la maladie de Crohn pourrait signifier que vous risquez de manquer plus de travail en raison de poussées , rendez-vous médicaux et les tests diagnostiques . Les tests de diagnostic est une méthode pour votre médecin de suivre l'évolution de votre maladie de Crohn . Dans certains cas , grave, persistante de Crohn qui ne répond pas aux traitements médicaux peut éventuellement conduire à l'invalidité , telle que vous êtes incapable de continuer à travailler .
Régime
Certains aliments, tels que les produits laitiers , peuvent nuire à votre état. Il est utile pour vous d'identifier les aliments et les éviter. Manger une faible teneur en gras , alimentation riche en fibres peut aider , même si dans certains cas, des fibres peut aussi vous faire sentir pire . Petits repas et des liquides suffisantes pour rester hydraté peut être utile. Une alimentation équilibrée avec des suppléments vitaminiques peut vous aider à rester en bonne santé et éviter les carences nutritionnelles . Vous voudrez peut-être travailler avec un diététiste pour trouver un régime qui fonctionne pour vous .
Soutenez
Il existe des groupes de soutien pour les personnes atteintes de la maladie de Crohn . La Fondation canadienne des maladies inflammatoires de l'intestin américain propose 40 chapitres à l'échelle nationale . Ils peuvent vous offrir un soutien en ligne ainsi que des réunions et des séminaires dans divers endroits . Les hôpitaux peuvent aussi avoir des groupes de soutien dans votre ville que vous pouvez rejoindre . Parler avec d'autres qui ont la maladie et de partager vos préoccupations peut vous aider à composer avec votre maladie .
