Comment Flush Colon pour demeurer sans maladie

Beaucoup de médecins recommandent alternatives nettoyage du côlon régulière . Ils croient qu'un colon rempli de matières fécales et de débris conduit à de nombreuses maladies . Dr Robert Schultz , un médecin qui se spécialise dans les remèdes à base de plantes , estime que qu'il en résulte un colon insalubres dans de nombreuses maladies telles que les problèmes de peau , les maladies cardiaques , les troubles auto-immunes et le cancer . Si les matières fécales n'est pas éliminée dans les meilleurs délais , les toxines sont réabsorbés par le colon . Experts holistiques suggèrent quelques façons de nettoyer le côlon comme les jeûnes, les herbes et l'irrigation du côlon . Choses que vous devez
nettoyage du côlon à base de plantes
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Le 1

Buvez beaucoup de liquides . Utilisation de l'eau pour rincer le système est une méthode populaire pour le nettoyage de l'ensemble du corps . Mais aussi bénéfique pour débusquer le côlon sont les jus de légumes , jus de fruits et de thés de désintoxication à base de plantes . L'important est de boire au moins 8 à 10 verres de liquides sains chaque jour pour hydrater le corps , diluer les toxines , et débusquer les débris .
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Aller sur une rapide . Le jeûne peut être fait pour un , un jour, une semaine ou un mois. Les jeûnes plus ne doivent être effectuées sous surveillance médicale . Le corps est auto-nettoyant , mais la digestion des aliments utilise beaucoup d'énergie . Avec un rapide , le corps peut utiliser cette énergie pour réparer et se nettoyer naturellement.
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Mangez plus de fibres . La fibre est nécessaire pour l'alimentation car il ajoute du volume aux déchets et aide à soulager la constipation . Les grains entiers , les fruits et les légumes verts sont tous les aliments riches en fibres qui devraient être ajoutés à l'alimentation pour promouvoir la régularité des selles . Si vous ne pouvez pas obtenir assez de fibres dans les aliments que vous mangez , il ya des suppléments de fibres comme FiberCon .
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Utiliser des nettoyants du côlon à base de plantes . Nettoie du côlon à base de plantes contiennent plusieurs herbes qui augmentent la fréquence des selles . Toutes les formules à base de plantes sont différents et certains sont la propriété de sorte que les ingrédients ne sont pas révélés , mais des herbes souvent utilisées comprennent l'aloe vera , la racine de pissenlit , charbon de bois , l'ail et le gingembre . Ces herbes stimuler les muscles de l' intestin . Cela provoque des contractions qui repoussent les déchets dans le côlon et le rectum . Beaucoup d'entreprises font maintenant des nettoyants à base de plantes qui sont disponibles dans les magasins d'aliments santé .
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Essayez over-the- médicaments en vente libre . Bien nettoyage du côlon à base de plantes sont généralement plus sûrs pour le corps , ils ne fonctionnent pas pour tout le monde . Certaines personnes peuvent avoir besoin de médicaments pour nettoyer le côlon . Chaque pharmacie vend des laxatifs , suppositoires , des émollients fécaux et des kits de lavement . Ces remèdes de gré à gré approche côlon nettoyage différemment, mais tous peuvent être efficaces dans la réalisation de la selle . Avec ces médicaments, il est important de suivre attentivement les instructions . Quelques produits à considérer sont Correctol , flotte , Dulcolax , Colace et MO de Haley .
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Considérez hydrothérapie du côlon . Il s'agit d'un traitement médical qui vide littéralement le côlon . L'eau chaude est forcé dans les intestins pour détendre les débris et les déchets qui sont dans le côlon . Seul un thérapeute du côlon formé doit effectuer la procédure qui consiste à insérer un tube dans le rectum qui est fixé à la machine qui pompe l' eau . Si l' hydrothérapie du côlon n'est pas fait correctement , il peut endommager le rectum et intestins .