Comment un côlon nettoyer améliore l'absorption

Un nettoyage du côlon favorise la régularité des selles qui sont nécessaires pour aider à une meilleure absorption des nutriments et de l'eau . Il aide aussi à éliminer les déchets toxiques de notre corps . Importance

absorption des nutriments dans notre corps a lieu lors de la digestion et lorsque la nourriture atteint l'intestin grêle pour plus digestion . Il a besoin de mouvement pour se rendre à la grande intestin .
Fonction

quantités adéquates d'eau avec la combinaison de certaines herbes stimule l'intestin pour favoriser le mouvement pour qu'il se vide correctement , renforce les muscles du côlon et permet l'absorption des nutriments .

échéancier

un intestin approfondie ou nettoyage du côlon va durer de 3 semaines à une année entière à compléter . Il dépend du poids et de l'âge de l'individu; il dépend aussi de ses habitudes alimentaires .

Avantages

Au moins 40 nutriments présents dans les aliments que nous mangeons sont nécessaires pour être absorbés dans notre corps afin de rester en bonne santé . De 1 à 2 selles quotidiennes permettre.
Prévention /Solution

Pour vous épargner d'avoir besoin de faire un nettoyage du côlon , vous devrez opter pour un mode de vie sain qui consiste à manger plus de fruits et légumes . Réduire votre consommation de viande rouge est également important .