Qu'est-ce que la flatulence

? Flatulence est causée par avoir un excès de gaz dans l'estomac ou dans les intestins . Il peut vous donner le sentiment d'être gonflé et peut vous conduire à faire passer le gaz par le rectum ou par des éructations . Flatulences n'est pas une condition dangereuse, mais elle peut conduire à des situations potentiellement embarrassantes , qui amène souvent les gens à demander de l'aide médicale de l'état . Types

Il ya deux causes de flatulences . La première consiste à avaler de l'air quand vous mangez et l'autre provient de bactéries décomposant les aliments non digérés dans le côlon . Les gens peuvent avaler de l'air tandis que manger, boire, mâcher de la gomme , de fumer ou de sucer des bonbons . La majorité des gens de presse cet air intégré par les rots et les éructations , mais parfois l'air pénètre dans l'intestin grêle et travaille son chemin à travers le tube digestif jusqu'à ce qu'il sorte du rectum . L'autre type de résultats de flatulence lorsque les glucides non digérés dans les aliments sont décomposés par les bactéries dans vos intestins .
Effets

Il a été constaté que les aliments qui provoquent des flatulences dans un personne ne pourrait pas le faire dans un autre . Certaines personnes ont un équilibre bactérien dans leur système qui nie le gaz , le détruire avant qu'il puisse apparaître comme des flatulences. Certains aliments qui sont connus pour avoir l'effet de produire des flatulences sont les haricots , le chou , le brocoli et les asperges; ils contiennent tous un sucre complexe responsable pour le gaz . Féculents comme les pommes de terre et le maïs peuvent faire l'affaire tout comme les oignons , les poires , les artichauts et le blé. Bières brunes et le vin rouge sont également des agents producteurs de gaz notoires .

Identification

flatulence en excès peut parfois être un indicateur de problèmes digestifs . Une carence en lactase, l' enzyme peut être difficile pour certaines personnes à digérer le lactose , un sucre présent dans de nombreux produits laitiers . Cela provoque souvent des flatulences et peut être un facteur dans l'identification d'un diagnostic d'être intolérants au lactose. Il existe d'autres conditions qui précipitent flatulence dans le tube digestif , tels que ceux associés à une mauvaise absorption des nutriments , des parasites, des maladies inflammatoires de l'intestin , les obstructions intestinales qui peuvent inclure des cancers, et une maladie appelée diverticulite, où les intestins peuvent développer des poches qui piège certain aliments . cadre
Temps

Tout le monde va passer une certaine quantité de gaz par jour. Il ya toujours un peu de gaz dans l'intestin ou du rectum à un moment donné . L'individu moyen aura flatulence 10 fois par jour et autant que 25 . Supérieur à celui est considéré comme excessif et pourrait indiquer un problème . Éructations est également une fonction normale , mais si cela se produit trop souvent , il pourrait être un signe de conditions telles que les ulcères gastro-duodénaux ou maladie de reflux .
Prévention /Solution

la plupart des gens peuvent réduire l'excès de flatulences en changeant leur alimentation , en essayant de contrôler la quantité d'air qu'ils avalent et en prenant des médicaments . Certains antibiotiques peuvent être efficaces si la croissance trop de bactéries dans le tube digestif est soupçonné d'être la raison de votre flatulences . Pour réduire la constipation , ce qui peut ajouter à la flatulence , les laxatifs et les suppléments de fibres sont bénéfiques .