Diète pour pancréatite Recovery
Pancréatite enflamme et irrite le pancréas , qui produisent des enzymes qui sont essentielles pour le processus digestif de votre corps . l'état produit des douleurs abdominales , des vomissements et d'autres symptômes . Des cas bénins sont facilement traitable , mais des cas plus graves peuvent entraîner des complications mortelles . Récupération de pancréatite comprend souvent des changements de mode de vie et un régime alimentaire qui borde la graisse et met l'accent sur les fruits et légumes . Urgent Care régime
Laissez votre pancréas de se reposer et de récupérer . Si votre médecin vous admet à l'hôpital pour une pancréatite , vous pouvez être condamné à arrêter de manger pendant quelques jours . Selon la clinique Mayo , votre médecin peut travailler progressivement les liquides et les aliments fades retour dans votre alimentation , vous aider à la transition vers un régime normal, mais soigneusement planifié .
Low - Fat Diet Photos
Couper la graisse . Le pancréas devient enflammée lorsque ses enzymes digestives sont activés avant qu'ils ne soient sécrétées . Plusieurs conditions et les comportements provoquent cela, et la tenue d'une haute teneur en graisses , riche en triglycérides est parmi eux . Selon les Instituts nationaux de la santé , la récupération d'une pancréatite ( et la prévention de futures poussées ) comprend un régime faible en gras en petites , fréquentes et repas nutritifs .
Abstinence de boire
cesser de boire de l'alcool . Selon la clinique Mayo , la consommation d'alcool chronique - plusieurs boissons quotidiennes pendant de nombreuses années - peut déclencher la pancréatite . Alors peut fumer des cigarettes , un comportement parfois induite par l'alcool. Pour éviter les effets néfastes de l'alcool , les personnes atteintes de pancréatite même légère peut être nécessaire de cesser de boire complètement. Selon la clinique Mayo , les patients qui ont développé une dépendance à l'alcool peuvent nécessiter un traitement de l'alcoolisme pour compléter la reprise d'une pancréatite .
Aliments à consommer
point sur les protéines et le fer. La Clinique Mayo fait de larges recommandations diététiques - à savoir , fruits, légumes , grains entiers, protéines maigres et
Avec les viandes grasses couper de votre alimentation , votre corps aura besoin d'une nouvelle source de protéines pour maintenir la force et la . s'engager dans des activités saines comme l'exercice . Sources de protéines faibles en gras sont le poulet , le poisson , le tofu et
épinards contient des quantités riches en fer ainsi que la vitamine B - . Deux nutriments essentiels pour la récupération de pancréatite , selon Nutra héritage . Nutra héritage recommande aussi des aliments riches en antioxydants comme les bleuets , les raisins rouges et les tomates.
